Vorbereitung auf Schwangerschaft: Ein Guide zum Absetzen der Verhütung

Die Entscheidung, ein Baby zu bekommen, bedeutet für die meisten Frauen, die Verwendung von Verhütungsmitteln zu beenden. In einigen Fällen bedeutet Beenden einfach, dass Sie nichts tun, um die Empfängnis zu behindern; in anderen Fällen kann die Entscheidung einen Besuch bei Ihrem Gynäkologen bedeuten. Welche Methode auch immer, es wird immer empfohlen, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen und sicherstellen, dass Sie gesund sind, bevor Sie versuchen, schwanger zu werden.

Das benötigen Sie

• Ein Mülleimer

Anleitung

1. Werfen Sie alle Verhütungscremes, -schäume oder -zäpfchen weg, die Sie möglicherweise verwenden. Dies beinhaltet auch alle Kondome, die ein Ablaufdatum haben. Rezeptfreie Verhütungsmittel werden abgelaufen sein, bevor Sie sie wieder verwenden müssen.

2. Werfen Sie Ihr Diaphragma weg, wenn Sie eines verwenden. Nach Ihrer Schwangerschaft und der Geburt Ihres Babys muss ein neues angepasst werden.

3. Beenden Sie die Einnahme der Antibabypille am Ende des aktuellen Zyklus. Dies ermöglicht Ihrem Körper, sich während Ihrer Periode zu normalisieren und an das Fehlen zusätzlicher Hormone zu gewöhnen. Seien Sie darauf vorbereitet, nach dem Absetzen der Pille mindestens mehrere Monate zu warten, um schwanger zu werden.

4. Gehen Sie zu Ihrem Arzt, um eine Spirale oder ein anderes Verhütungsimplantat entfernen zu lassen. Dies kann als Teil einer routinemäßigen Vorsorgeuntersuchung vor der Schwangerschaft mit Ihrem Gynäkologen durchgeführt werden.

5. Beenden Sie die vierteljährliche Einnahme der Depo-Provera-Verhütungsspritze. Je nachdem, wie lange Sie die Spritze erhalten haben, kann es bis zu 1 Jahr dauern, bis Sie wieder einen Eisprung haben und schwanger werden können.