Starke Perioden behandeln: Ursachen, Symptome & Linderung

Keine Frau hat gerne ihre Periode, aber eine stärkere Periode verursacht bei Frauen auf der ganzen Welt ein noch größeres Stöhnen. Der medizinische Begriff für eine Periode, die übermäßige Blutungen mit sich bringt, ist Menorrhagie. Eine starke Periode ist eine, die länger als eine Woche dauert, Ihren Alltag beeinträchtigt und Blutgerinnsel enthält. Glücklicherweise gibt es einige Dinge, die eine Frau tun kann, um ihre Menstruationsblutung zu lindern.

Anleitung

1. Besuchen Sie Ihren Arzt, um andere Gesundheitsprobleme auszuschließen, die starke Blutungen während Ihres Zyklus verursachen könnten. Myome, Endometriose und Entzündung der kleinen Becken sind einige Erkrankungen, die mit starken Perioden in Verbindung stehen.

2. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Einnahme der Pille. Antibabypillen helfen, Ihre Periode zu regulieren und führen zu kürzeren, leichteren Perioden.

3. Bewegen Sie sich regelmäßig. Je gesünder Ihr Körper ist, desto regelmäßiger und leichter wird Ihre Periode sein.

4. Nehmen Sie Vitamine ein. Vitamine werden Ihren Körper ebenfalls gesünder machen und wiederum Ihre Periode regulieren.

5. Wechseln Sie Ihre Binde oder Ihren Tampon alle 2 bis 3 Stunden. Obwohl dies Ihre Periode nicht tatsächlich leichter macht, werden Sie das Gefühl haben, als wäre sie leichter.

6. Erwägen Sie eine Gebärmutterentfernung. Einige Frauen mit starken Perioden entscheiden sich für diese Operation, um ihre Periode zu beenden. Diese Operation ist jedoch für Frauen, die mit der Familienplanung fertig sind oder keine Kinder wünschen.