Die meisten oralen Kontrazeptiva verwenden eine Kombination aus Östrogen und synthetischem Progesteron, bekannt als Gestagen, um den Eisprung zu stören und eine Schwangerschaft zu verhindern. Antibabypillen sind hochwirksam, wenn sie richtig angewendet werden, aber die Pille kann auch Ungleichgewichte im Nährstoffspiegel verursachen.
Orale Kontrazeptiva können die Spiegel der Vitamine B, C und E, Zink und Kupfer senken, aber die Eisenwerte erhöhen.
Eisen ist notwendig, um Hämoglobin zu erstellen, das Blut rot macht und beim Transport neuer Blutzellen hilft.
In der Theorie können orale Kontrazeptiva zu erhöhten Eisenwerten führen, aufgrund der Reduzierung der Menstruationsblutungen, die typischerweise bei der Verwendung von Antibabypillen auftritt, so J.E. Anderson von der Colorado State University.
Eine Studie, durchgeführt von Erica P. Frassinelli-Gunderson, MS, MPH, RD, et al., und veröffentlicht 1985 im American Journal of Clinical Nutrition verglich Eisen- und andere Nährstoffwerte bei 46 Frauen, die orale Kontrazeptiva einnahmen, und 71 Frauen, die noch nie Antibabypillen eingenommen hatten. Die Ergebnisse zeigten, dass die Frauen, die orale Kontrazeptiva einnahmen, höhere Eisenreserven hatten.
Frauen, die orale Kontrazeptiva einnehmen, sollten ihre Eisenwerte regelmäßig überprüfen lassen, weil zu viel Eisen gefährlich sein kann.

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