Schwangerschaft beinhaltet tiefgreifende physiologische Anpassungen. Symptome variieren stark zwischen Frauen und Schwangerschaften.
Physische Symptome
- 1. Trimester: Müdigkeit, Übelkeit/Erbrechen (70–80 %), Brustspannen, häufiges Wasserlassen, Blähungen, Verstopfung, Nahrungsabneigung/Heißhunger.
- 2. Trimester: „Flitterwochen“ – Übesserung; Rundligament-Schmerzen, Rückenschmerzen, Beinkrämpfe, Sodbrennen, Hautveränderungen (Linea nigra, Melasma), vermehrter Ausfluss.
- 3. Trimester: Dyspnoe, Ödeme, Hämorrhoiden, Krampfadern, Braxton-Hicks, Schlaflosigkeit, häufiges Wasserlassen, Beckendruck.
Emotional/Psychologisch
- Stimmungsschwankungen (hormonell, psychosozial)
- Angst (Gesundheit, Geburt, Elternschaft)
- Depression (Antenatal: 10–15 %; Screen mit PHQ-9/EPDS)
- „Schwangerschaftshirn“ (subjektive kognitive Beschwerden)
Warnsignale (sofortige Versorgung suchen)
- Vaginalblutungen, starker Schmerz, Wehen <37 SSW
- Starker Kopfschmerz, Sehveränderungen, RUQ-Schmerz (Eklampsie)
- Verminderte fetale Bewegung
- Fieber >38 °C, Dysurie, Flankenschmerz
- Suizidgedanken
Symptommanagement
- Übelkeit: B6 + Doxylamin, Ingwer, kleine häufige Mahlzeiten
- Verstopfung: Ballaststoffe, Flüssigkeit, Weichmacher
- Sodbrennen: Kleine Mahlzeiten, Trigger vermeiden, Kopf hochlagern, Antazida/PPI bei Bedarf
- Ödeme: Kompressionsstrümpfe, Hochlagerung, Natrium reduzieren
Individuelle Versorgung. Regelmäßige pränatale Besuche überwachen mütterliches/fetales Wohlbefinden.
