Schwangerschaftsdauer: Der 40-Wochen-Zeitplan erklärt

Wie Schwangerschaftswochen gezählt werden

Eine ausgereifte Schwangerschaft dauert etwa 40 Wochen (280 Tage) vom ersten Tag der letzten Menstruation (LMP) bis zur Geburt. Diese Datierungskonvention wird verwendet, weil LMP typischerweise bekannt ist, während das genaue Empfängnisdatum oft nicht bekannt ist.

Die drei Trimester

• Erstes Trimester (Wochen 1–13): Organogenese, embryonale Entwicklung, höchste Fehlgeburtsrisiko.
• Zweites Trimester (Wochen 14–27): Schneller fetales Wachstum, Organreifung, „Flitterwochenphase" für viele Mütter.
• Drittes Trimester (Wochen 28–40+): Gewichtszunahme, Lungen-/Gehirnreifung, Vorbereitung auf die Geburt.

Wichtige Nuance

Die Empfängnis erfolgt typischerweise ~2 Wochen nach LMP (bei Eisprung). Daher ist das fetale Alter bei der Reife ~38 Wochen – zwei Wochen weniger als das Schwangerschaftsalter. Die Ultraschalldatierung im ersten Trimester ist genauer als LMP und kann das Entbindungsdatum anpassen.

Definitionen der Reife (ACOG/SMFM)

• Frühreif: 37 0/7 – 38 6/7 Wochen
• Reif: 39 0/7 – 40 6/7 Wochen (optimale Ergebnisse)
• Spätreif: 41 0/7 – 41 6/7 Wochen
• Überreif: ≥42 0/7 Wochen

Warum es wichtig ist

Jede Woche zählt – besonders 39–41 Wochen für Gehirn-, Lungen- und Leberreifung. Wahlfreie Geburt vor der 39. Woche ohne medizinische Indikation wird nicht empfohlen.