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Verhütung mit regelmäßiger Periode: Optionen im Vergleich

Methoden, die vorhersehbare, monatliche Entzugsblutungen bieten:

MethodeHormoneBlutungsmusterHinweise
Kombinierte orale Kontrazeptiva (COC) Östrogen + Gestagen Monatliche Entzugsblutung (Placebo-Woche) 21/7, 24/4 oder verlängerte Regime
Verhütungspflaster Östrogen + Gestagen Monatlich (pflasterfreie Woche) Wöchentliche Anwendung
Vaginalring Östrogen + Gestagen Monatlich (ringfreie Woche) 3 Wochen drin, 1 Woche raus
Gestagen-only-Pille (POP) Nur Gestagen Variabel: regelmäßig, unregelmäßig oder keine Muss täglich zur gleichen Zeit eingenommen werden
Hormonelle Spirale (Mirena, Kyleena usw.) Levonorgestrel Leichter, unregelmäßig oder mit der Zeit ausbleibend 3–8 Jahre; nicht für vorhersehbare monatliche Blutung
Kupferspirale Keine Natürlicher Zyklus (kann stärker sein) Nicht-hormonell; 10+ Jahre

Die richtige Methode wählen

  • Vorhersehbare monatliche Blutung: COC, Pflaster, Ring.
  • Leichtere/seltenere Blutung: Hormonelle Spirale, Implantat, Spritze.
  • Keine Hormone: Kupferspirale, Barrieremethoden, natürliche Familienplanung.

Besprechen Sie die Krankengeschichte (VTE-Risiko, Migräne mit Aura, Stillen) mit Ihrem Arzt für eine persönliche Empfehlung.

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