Schwangerschaftskissen sind Ganzkörperstützen, die entwickelt wurden, um die sich verändernden Konturen und Bedürfnisse der Schwangerschaft zu berücksichtigen. Die meisten sind U-, C- oder J-förmig und gefüllt mit Polyesterfaser, Memory-Schaum oder Mikroperlen.
Hauptvorteile
- Wirbelsäulenausrichtung: Unterstützt Rücken, Hüften und Bauch gleichzeitig, reduziert Lordose und Beckenbelastung.
- Seitenschläfer-Compliance: Macht das Schlafen auf der linken Seite (optimal für Plazentaperfusion) nachhaltig.
- Ödemreduktion: Beine hochlagern, um den venösen Rückfluss zu fördern.
- Refluxlinderung: Oberkörperhochlagerung reduziert nächtliche GERD.
- Nutzung nach der Geburt: Unterstützt Stillen, Flaschenfütterung und Erholungspositionierung.
Auswahl-Tipps
- Form: U-Form (vollständige Umhüllung), C-Form (flexibel), Keil (gezielt).
- Füllung: Memory-Schaum (fest, formt sich), Faser (weich, verstellbar), Mikroperlen (anpassungsfähig, laut).
- Bezug: Abnehmbar, maschinenwaschbar, atmungsaktiver Stoff (Baumwolle, Bambus).
- Größe: Auf Ihre Körpergröße und Bettmaße abstimmen.
Wenn möglich, vor dem Kauf ausprobieren; viele Händler haben großzügige Rückgaberegelungen.
