Natürliche Familienplanung (NFP) oder Fruchtbarkeitsbewusstseinsmethoden identifizieren fruchtbare/unfruchtbare Zyklusphasen, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Sie schützen nicht vor sexuell übertragbaren Infektionen (STIs).
Um STIs zu verhindern, verwenden Sie Barrieremethoden (Kondome, Lecktücher) konsequent und korrekt. Die Kombination von NFP mit Kondomen bietet sowohl Schwangerschafts- als auch STI-Schutz. Regelmäßige STI-Tests und gegenseitige Monogamie mit einem getesteten Partner reduzieren ebenfalls das Risiko.

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