Wie Fruchtbare Zeit Berechnen

Eierstock einer Frau ein Ei etwa 14 Tage vor dem Beginn jeder Periode in einem Prozess namens Eisprung. Zwischen Zeiten , gibt es eine fruchtbare Zeit, in der eine Frau können die Wahrscheinlichkeit , schwanger zu sein . Wenn Sie regelmäßige Zyklen, die dauern in der Regel zwischen 28 bis 32 Tagen, die Sie etwa berechnen kann, wenn Ihre fruchtbaren Zeit auftritt . Frauen, die unregelmäßige Perioden haben können, eine at-home -Test-Kit zu verwenden. Da diese Berechnungen nicht unfehlbar sind , verwenden Sie sie , um zu helfen , ein Baby , aber nicht als ein wirksames Mittel der Geburtenkontrolle. Was Sie
Eisprung Prädiktor Test
Brauchen
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Notieren Sie sich das Datum, das Ihre Periode beginnt . Dies ist der erste Tag des Monatszyklus .
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Graf vorne 11 Tage und notieren Sie sich diesen Termin . Dieser ist in der Regel der erste Tag des Eisprungs.
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Count uns auf 21 Tage ab dem ersten Tag Ihres Zyklus . Dies ist typischerweise der letzte Tag des Eisprungs für viele Frauen. Tag 11 bis 21 sind die " fruchtbare Phase " des Zyklus .
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Versuchen Sie, Geschlechtsverkehr zwischen sieben und 20 Tagen des Zyklus haben, wenn Sie versuchen, ein Baby zu konzipieren sind . Sex kurz vor der fruchtbaren Zeit können Sie Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen, da Sperma lebt für einen Durchschnitt von drei bis fünf Tagen in Ihrem Körper , während Sie Ihre Eier können nur freigegeben befruchteten für 12 bis 24 Stunden zu werden.
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Verwenden Sie ein at-home Eisprung Prädiktor Test, um Ihre fruchtbaren Zeit zu berechnen , wenn Sie unregelmäßige Perioden haben . Dieser Test bewertet Urin zu Überspannungen in einem bestimmten Hormon , das anzeigt, ob oder nicht, wird bald Eisprung zu erkennen. Testen Sie Ihren Urin auf mehrere Tage rund um die Zeit, wenn Sie denken, dass Sie Eisprung , oder 11 Tage nach dem ersten Tag der Menstruation. Verschiedene Marken von Test-Kits werden verschiedene Anweisungen für die Interpretation der Ergebnisse der Urinteststäbchenliefern .