DIY-Orale Rehydrationslösung: Ein lebensrettender Leitfaden

Durchfall ist für die meisten von uns eine Unannehmlichkeit, aber in anderen Teilen der Welt und in sehr armen Regionen kann er ein potenzieller Killer sein. Besonders für Kinder, deren Körper bereits durch Mangelernährung und Krankheit geschwächt sind. Eine orale Rehydrationsformel wird benötigt, wenn keine medizinisch verfügbar ist, um mit dem Problem umzugehen, indem sie dem Körper Elektrolyte, Glukose und Wasser zuführt.

Was Sie benötigen

• Eine Handvoll Zucker
• Eine Prise Salz
• 1 Liter gefiltertes oder abgekochtes Wasser
• Behälter

Anleitung

1. Kochen Sie etwa 1 Liter sauberes, gefiltertes Wasser ab. Das Abkochen des Wassers tötet alle verunreinigenden Bakterien ab und stellt sicher, dass das Wasser steril ist.

2. Messen Sie 1 Liter des abgekochten Wassers ab und geben Sie es in einen geeigneten Behälter wie einen Krug. Stellen Sie immer sicher, dass alles, was der Lösung ausgesetzt sein wird, sauber und so steril wie möglich ist.

3. Geben Sie eine Prise gewöhnliches Speisesalz zum abgekochten Wasser. Rühren Sie die Lösung gut um und stellen Sie sicher, dass sich das Salz vollständig im Wasser auflöst.

4. Geben Sie eine gehäufte Handvoll Zucker hinzu. Ordinary Backzucker funktioniert für diese Situation. Rühren Sie den Zucker in die Lösung, bis er sich auflöst. Diese Lösung ist jetzt bereit zum Verzehr. Der Geschmack mag eklig sein, aber sie wird Leben retten.