Effektive Erkältungslinderung für Kinder: Symptome & Hauspflege

Das Erkältungsvirus kann durch über 200 verschiedene Viren verursacht werden. Schulkinder sind im Klassenzimmer ständig verschiedenen Erkältungsviren ausgesetzt. Laut Baby Center haben Kinder typischerweise 6-10 Erkältungen pro Jahr. Erkältungen beginnen typischerweise mit Verstopfung und Husten. Eine laufende Nase und Fieber können kurz darauf folgen. Leider werden Medikamente eine Erkältung nicht schnell wegmachen, aber Behandlungen können helfen, die Symptome zu lindern. Zusätzlich zu den unten besprochenen Behandlungen sollten Kindern erlaubt werden, sich auszuruhen, damit ihre Körper die Infektion bekämpfen können, die die Erkältungssymptome verursacht.

Verstopfung behandeln

Eltern sollten das Kind ermutigen, sich die Nase zu putzen, um überschüssigen Schleim zu beseitigen. Außerdem kann die Verwendung eines Kaltnebelfeuchtigkeitsgeräts oder Luftbefeuchters im Zimmer des Kindes das Atmen in der Nacht erleichtern. Balsame, die in die Brust und den Rücken des Kindes einmassiert werden, können ebenfalls helfen, die Verstopfung zu lindern. Tragen Sie den Balsam nicht auf das Gesicht des Kindes auf. Zusätzlich kann die Verwendung eines zusätzlichen Kissens, um den Kopf des Kindes in der Nacht zu erhöhen, den Nachtschleim reduzieren. Rezeptfreie Erkältungsmedikamente sollten Kindern unter 6 Jahren nicht gegeben werden. Erkältungsmedikamente sind bei jüngeren Kindern nicht wirksam und können sogar gefährlich sein.

Kranken Kindern können Suppen und andere warme Flüssigkeiten angeboten werden, um Verstopfung und andere Erkältungssymptome zu bekämpfen. Außerdem sollten Eltern Kinder ermutigen, viel zu trinken, was hilft, den Schleim zu verflüssigen.

Andere Hausmittel umfassen das Hinzufügen von Kiefernnadelöl, Eukalyptus oder Menthol zu einem Bad oder Verdampfer, um Verstopfung zu lindern. Außerdem können Eltern die Nasengänge von Kindern ab 4 Jahren mit einem Nasenspülkann, gefüllt mit einer Kochsalzlösung, spülen.

Eltern sollten ihrem Kind nicht das abschwellende Kraut Ma Huang geben, da es bei kleinen Kindern potenziell gefährlich sein kann.

Fieber behandeln

Tylenol oder Motrin können Kindern gegeben werden, um Fieber zu senken. Einige Eltern finden es hilfreich, die beiden Medikamente abzuwechseln. Es ist wichtig, dem Kind die richtige Dosis für sein Alter und Gewicht zu geben. Kindern sollte kein Acetylsalicylsäure (Aspirin) gegeben werden. Auch andere Medikamente, die Acetaminophen oder Ibuprofen enthalten, sollten vermieden werden, um eine Überdosierung zu verhindern.

Husten und Halsschmerzen behandeln

Der Husten eines Kindes kann mit Honig behandelt werden. Laut Baby Center kann Honig besonders wirksam sein, um nächtlichen Husten zu lindern. Geben Sie keinem Kind unter 12 Monaten Honig. Für Kinder im Alter von 1 bis 5 Jahren geben Sie dem Kind 1/2 Teelöffel Honig. Für Kinder im Alter von 6 bis 11 Jahren geben Sie dem Kind 1 Teelöffel Honig.

Gurgeln mit Salzwasser kann helfen, Halsschmerzen zu lindern und Schleim aus dem Hals zu entfernen. Eltern sollten 1/2 Teelöffel Salz mit einer Tasse warmem Wasser mischen. Das Kind kann bis zu viermal täglich Salzwasser gurgeln, um die Symptome zu lindern.