Babymassage: Vorteile für Baby & Eltern | Massage Today

Einleitung

Babymassage ist seit Jahrtausenden eine gängige Praxis in der östlichen Kultur und gewinnt derzeit in westlichen Kulturen an Aufmerksamkeit für die Vorteile, die sie sowohl für Säuglinge als auch für Eltern bietet, so Massage Today. Dazu gehören sowohl emotionale als auch physische Vorteile, von verbesserter Eltern-Kind-Bindung und reduziertem Stress bis hin zur Linderung häufiger physischer Beschwerden wie Verstopfung und Blähungen. Babymassage ist einfach selbst oder in einem Kurs zu erlernen, einfach durchzuführen und erfordert nur etwas Öl und einen warmen, ruhigen Ort, um eine Verbindung zu Ihrem Baby aufzubauen.

Linderung von Verdauungsbeschwerden

Säuglinge leiden oft unter den Beschwerden von Blähungen, weil sie beim Weinen oder zu schnellem Essen Luft schlucken, was für sie schwer abzulassen sein kann. Eine Massage des Säuglings in einer herzförmigen Bewegung von der Brust zum Bauch kann ihm helfen, Blähungen loszuwerden. Den Säugling entlang Ihres Armes zu legen und ihm den Rücken zu reiben, während Sie ihn rülpsen lassen, kann ebenfalls helfen, Blähungen zu lindern, so WebMD. Massage kann auch helfen, andere Verdauungsbeschwerden wie Verstopfung zu lindern.

Verbesserte Eltern-Kind-Bindung

Die angenehme Berührung der Massage schüttet das sogenannte „Wohlfühlhormon“ Oxytocin für Sie und den Säugling aus, so Bliss.org. Diese Ausschüttung von Oxytocin kann helfen, die Eltern-Kind-Bindung zu stärken. Während der Massage nutzt Ihr Kind auch seine Sinne, um Sie zu identifizieren und eine Verbindung zu Ihnen aufzubauen, einschließlich Ihres Geruchs und des Klangs Ihrer Stimme.

Entspannung und Schlaf

Massage hilft sowohl Säuglingen als auch Eltern, Stress abzubauen, damit sie sich entspannen und sich aufeinander oder ihre Umgebung konzentrieren können. Viele Säuglinge finden Massage beruhigend und schlafen kurz danach ein. Wenn dies bei Ihrem Säugling der Fall ist, rät Parenthood.com, die Massage vor dem Mittagsschlaf oder dem Schlafenszeit durchzuführen.

Hilfe für Frühgeborene

Massage kann für medizinisch stabile frühgeborene Säuglinge auf verschiedene Weise hilfreich sein. Sie kann helfen, den Stress des Säuglings zu lindern und Schmerzen zu reduzieren, was mehr Energie für Wachstum und Heilung bewahrt, so Bliss.org. Massage kann auch helfen, die Eltern-Kind-Bindung aufzubauen oder zu stärken, die durch die notwendige Trennung beeinträchtigt worden sein könnte.