Schlafgewohnheiten von einem Ein - Monats-altes Baby

A 1 - Monate altes Baby in der Regel nicht über einen regelmäßigen Schlafrhythmus . Wenn Babys geboren werden , können sie nicht zwischen Tag und Nacht unterscheiden. Sie schlafen , wenn sie müde sind, weinen, wenn sie etwas brauchen, und wiederholen Sie den Zyklus über einen 24-Stunden- Tag. Es ist ein Pflegetätigkeit , auf die Bedürfnisse des Babys neigen , bis er in eine besser vorhersagbare Schlafzyklus zu begleichen. Länge des Schlafes
Eine neue Baby-Foto darf nur bis zu vier Stunden Schlaf zu einer Zeit.

In diesem Alter wird ein Baby etwa 12 bis 16 Stunden Schlaf pro Tag, aber in kleinen Schritten . Er kann zwei bis vier Stunden jede Haarzeit den ganzen Tag und Nacht. In den ersten Monaten seines neuen Lebens werden die Eltern eines Babys brauchen, um mit dem Aufwachen in der Nacht zu gewöhnen.
Aufbau Schlaf-Muster

Lernen Sie die Anzeichen dafür, dass sie ist müde , um zu bestimmen, ob es Zeit ist, ihr zu schlafen . Zeichen können rieb sich die Augen , als zusätzliche pingelig oder Ziehen an ihr Ohr. Setzen Sie sie in ihrem Bettchen und warten , um zu sehen , wenn sie einschläft . Warten, bis sie zu müde ist, kann es schwieriger für sie guten Schlaf zu bekommen. Kleine Babys in der Regel finden es schwer , wach zu mehr als zwei Stunden zu einer Zeit zu bleiben. Lernen ihre Schlafgewohnheiten helfen Eltern, ihre Auszeit entsprechend planen.
Förderung Schlaf
Ein warmes Bad
kann ein Baby zu entspannen und ihnen helfen, in den Schlaf zu bekommen.

Helping Baby zu schlafen kann eine gute Zeit für Mutterbindung erfolgen . Lesen Sie ihr einen Gute-Nacht- Geschichte oder ein Schlaflied singen sie . Dies sind auch die Möglichkeiten der Schaffung einer Routine . Wenn es Zeit Wiegenlied wird sie beginnen, dass mit dem Schlaf zu verknüpfen. Auch, wenn sie eine harte Zeit zu schlafen , versuchen Sie geben ihr ein warmes Bad, das sie sich entspannen können.
Schlaf-Muster Als Baby wächst

sie bekommt älter , wird Baby beginnen, für längere Zeit zu schlafen. Sobald sie den Unterschied zwischen Tag und Nacht gelernt , wird es leichter sein , um sie auf einem regelmäßigen Schlaf Zeitplan zu bekommen. Wie die Zeit vergeht , werden Babys beginnen, für die weniger Zeit während des Tages und in der Nacht länger schlafen. Mit der Zeit erreichen Babys von 3 bis 6 Monate alt , werden sie anfangen , um bis zu sechs Stunden pro Nacht schlafen.