Gewichtsverlust ist ein häufiges Ziel, aber zu schneller Verlust kann der Gesundheit schaden. Unbeabsichtigter schneller Gewichtsverlust kann auf eine ernsthafte medizinische Störung hindeuten und erfordert eine professionelle Untersuchung.
Arten
- Intentional: Durch Diäten oder Appetitzügler verursacht.
- Unintentional: Nicht durch Ernährungs- oder Aktivitätsänderungen verursacht, kann ein Symptom von Verdauungsstörungen oder anderen Erkrankungen sein.
Bedeutung
- Schneller Gewichtsverlust kann ein Symptom ernsthafter Erkrankungen wie Zöliakie, Morbus Crohn, Schilddrüsenüberfunktion, Krebs oder Diabetes sein. Ein Verlust von mehr als 10 % des Körpergewichts innerhalb von sechs Monaten sollte ärztlich abgeklärt werden.
Wirkungen
- Negative Effekte können Dehydration, Herzbelastung und Nierenstörungen sein. Zudem kann das Immunsystem geschwächt werden.
Prävention/Lösung
- Befolgen Sie gute sportliche und ernährungsgewohnheiten und konsultieren Sie vor größeren Änderungen einen Arzt. Eine rechtzeitige Behandlung von Grunderkrankungen ist der beste Schutz.
Warnung
- Übermäßige Diäten und der Missbrauch von Diätpillen können die Gesundheit ernsthaft schädigen. Besprechen Sie Bedenken immer mit Ihrem Arzt.
