Von Sprays über Lotionen bis hin zu Mückearmbändern könnte man denken, es gäbe genauso viele Möglichkeiten für Mückenschutzmittel wie Mücken selbst. Die Wahl des richtigen Mückenschutzmittels erscheint wie eine entmutigende Aufgabe, aber es ist wirklich nicht so schwierig.
Überprüfe, ob das Abwehrmittel DEET enthält. Viele wissenschaftliche Studien haben ergeben, dass Abwehrmittel mit DEET am effektivsten gegen Insekten sind.
Wähle die Konzentration von DEET, die du möchtest. Bedenke, wie lange deine Outdoor-Aktivität dauern wird. Wenn du länger draußen sein wirst, möchtest du ein Abwehrmittel mit einer höheren Konzentration von DEET. Wenn du jedoch nur kurze Zeit draußen sein wirst, bietet ein Abwehrmittel mit einer geringeren Konzentration ausreichenden Schutz.
Vergleiche die Form des Abwehrmittels mit deiner Outdoor-Aktivität. Vielleicht brauchst du es in Kombination mit einem Sonnenschutzmittel. Vielleicht brauchst du es wasserfest. Vielleicht möchtest du es als Armband tragen. Deine Outdoor-Aktivität sollte die Form des Abwehrmittels bestimmen, das du auswählst.
Trage das Mückenschutzmittel auf. Wenn du ein Spray wählst, halte die Flasche ein paar Zentimeter von der Haut oder Kleidung entfernt und sprühe großzügig. Stelle sicher, dass die Flüssigkeit alle freiliegende Haut bedeckt. Wenn du eine Lotion verwendest, stelle ebenfalls sicher, dass alle freiliegende Haut bedeckt ist.

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