Mückenprävention: Effektive Abwehrmittel & Ernährungsstrategien

Tragen Sie hellfarbene Kleidung, um Mücken fernzuhalten. Laut mosquito.org lockt dunkel gefärbte Kleidung einige Mückenarten an. Hellfarbene Kleidung ist im Sommer, einer Hochzeit für Mückenaktivität, auch kühler als dunkle. Wählen Sie lange Ärmel bei Hemden und tragen Sie lange Hosen, um so viel Haut wie möglich zu bedecken.

Ätherische Öle, hergestellt aus Pflanzenölen, können Mücken abwehren. Wählen Sie Zitronenöl, Katzenminzeöl, Geranienöl, Lavendelöl, Eukalyptus, Zitronenöl, Nelkenöl oder Neemöl. Probieren Sie mehrere aus, um das für Sie am besten geeignete zu finden. Wählen Sie eines mit einem Duft, den Sie mögen. Finden Sie diese Öle in den Aromatherapie- oder Parfümabteilungen Ihrer örtlichen Geschäfte oder bestellen Sie sie online. Testen Sie Öle stets an einer kleinen Hautstelle, um auf allergische Reaktionen zu prüfen. Befolgen Sie die Anweisungen zur Verwendung Ihres ätherischen Öls, um unerwünschte Reaktionen zu vermeiden.

Essen Sie Knoblauch und nehmen Sie ein Vitamin-B-Präparat ein, um Mücken abzuwehren. Der Geruch von Knoblauch vertreibt nicht nur Menschen – Mücken mögen den Geruch ebenfalls nicht. Während Vitamin B nicht wissenschaftlich erwiesen Mücken abwehrt, haben einige Menschen festgestellt, dass die Einnahme von Vitamin B Mücken abwehrt, möglicherweise wiederum aufgrund eines für die Mücke beleidigenden Geruchs. Während Vitamin B in der richtigen Dosierung sicher ist, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie es zu Ihrem Nahrungsergänzungsregime hinzufügen.

Vermeiden Sie Bananen und Alkohol. Die Milchsäure, die das Kalium in der Banane produziert, kann Mücken eher anziehen als vertreiben. Alkoholkonsum verursacht eine chemische Reaktion, die einen Geruch erzeugt, der Mücken bei manchen Menschen anzieht. Andere Lebensmittel, die Sie essen, können mit Ihrer einzigartigen Körperchemie interagieren und Sie für Mücken unwiderstehlich machen. Notieren Sie, was Sie das nächste Mal gegessen haben, wenn Sie mit Mückenstichen bedeckt sind, und versuchen Sie, diese Lebensmittel in Zukunft im Freien zu vermeiden.