Warum Schleim gelb wird
Klarer Schleim ist normal. Gelbe oder grüne Farbe deutet auf eine aktive Immunantwort hin:
- Weiße Blutkörperchen (Neutrophile) eilen zur Infektionsstelle.
- Sie geben Enzyme (Myeloperoxidase) ab, die dem Schleim einen gelb-grünen Farbton verleihen.
- Schleim verdickt sich ebenfalls, um Krankheitserreger einzufangen.
Häufige Ursachen
- Virale Atemwegsinfektionen (Erkältung, Grippe)
- Bakterielle Sinusitis (oft nach viraler Erkrankung)
- Allergische Rhinitis mit sekundärer Entzündung
Wann einen Arzt aufsuchen
- Symptome >10 Tage ohne Besserung
- Hohes Fieber (>38,3 °C / 101 °F)
- Starke Gesichtsschmerzen oder Schwellung
- Sehveränderungen
- Blut im Schleim
- Rezidivierende Episoden
Selbstpflege
- Gut trinken.
- Salzige Nasenspülungen/-sprays.
- Warme Kompressen bei Sinusdruck.
- OTC-Abschwellmittel (kurzfristig) oder kortikosteroidhaltiges Nasenspray bei Allergie.
Die meisten gelben Schleime klingen ab, wenn die Infektion überstanden ist. Antibiotika sind nur bei bestätigter bakterieller Sinusitis nötig.
