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Schwimmender Stuhl: Ursachen von Ernährung bis Malabsorption und wann Sie sich sorgen sollten

Schwimmender Stuhl (Steatorrhö) deutet meist auf hohen Fettgehalt durch Malabsorption oder Ernährungsüberschuss hin. Gelegentliche Schwimmer sind normal; anhaltender schwimmender Stuhl erfordert Abklärung.

Häufige Ursachen

1. Ernährlicher Fettüberschuss

  • Fettreiche Mahlzeiten (frittierte Speisen, cremige Saucen, Nüsse, Öle)
  • Ketogene Diät-Anpassungsphase
  • Meist vorübergehend, löst sich mit Ernährungsumstellung

2. Pankreasinsuffizienz

  • Chronische Pankreatitis, Zystische Fibrose, Pankreaskarzinom, post-pancreatektomisch
  • Unzureichende Lipase → unverdaute Triglyzeride → Steatorrhö
  • Assoziiert: Gewichtsverlust, Bauchschmerzen, fettlösliches Vitaminmangel (A, D, E, K)

3. Zöliakie

  • Gluteninduzierter Villusatrophie → Malabsorption
  • Steatorrhö + Diarrhö, Blähungen, Anämie, Dermatitis herpetiformis
  • Diagnose: TTG-IgA, EMA, Duodenalbiopsie

4. Dünndarmerkrankungen

  • SIBO: Bakterielle Dekonjugation von Gallensäuren → gestörte Mizellbildung
  • Morbus Crohn: Ileumresektion/Krankheit → Gallensäuremaldigestion
  • Morbus Whipple: Tropheryma whipplei-Infektion (selten)
  • Lymphangiektasie: Proteinverlustenteropathie

5. Gallensäuremangel

  • Lebererkrankung (Zirrhose, Hepatitis), Gallenblasenentfernung, Gallengangsobstruktion
  • Primäre Gallensäuresynthese-Defekte (selten)

6. Medikamente

  • Orlistat (blockiert pankreatische Lipase)
  • Octreotid (reduziert pankreassekretion)
  • Bestimmte Antazida (Mg/Al-Hydroxid)

Diagnostischer Ansatz

  1. Stuhlfett-Test: Qualitativ (Sudan-III-Färbung) oder quantitativ (72-Stunden-Sammlung; >7 g/Tag abnormal)
  2. Pankreasfunktion: Stuhl-Elastase-1 (<200 µg/g = Insuffizienz)
  3. Zöliakie-Serologie: TTG-IgA + Gesamt-IgA
  4. Bildgebung: CT/MRCP für Pankreas, Gallengänge
  5. Endoskopie/Biopsie: Dünndarmschleimhaut

Wann zum Arzt

  • Anhaltender schwimmender Stuhl >2 Wochen ohne ernährungsbedingte Erklärung
  • Assoziiert: Gewichtsverlust, Diarrhö, Bauchschmerzen, ölig/riechender Stuhl, Vitaminmangel
  • Risikofaktoren: Alkoholkonsum, Familienanamnese, Autoimmunerkrankung

Behandlung richtet sich nach der zugrunde liegenden Ursache: Pankreasenzym-Ersatz (PERT), glutenfreie Diät, Antibiotika bei SIBO, Gallensäure-Bindemittel, Nahrungsergänzung.

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