Effektive natürliche Sandmücken-Abwehrmittel: Schützen Sie sich vor Bissen

Sandmücken sind winzige, schwarze Fliegen, die auf der ganzen Welt vorkommen. Sie werden in Australien als beißende Mücken, in den Vereinigten Staaten als No-See-Ums und auf den Philippinen als Nic Nics bezeichnet. Sandmücken hinterlassen winzige Bisse, die starken Juckreiz verursachen, und Kratzen kann zu noch schlimmerem Juckreiz und leichten Schmerzen führen. Schwellungen können mehrere Tage lang auf und um die Bisse herum auftreten. Es gibt natürliche Möglichkeiten, Sandmücken fernzuhalten.

Kleidung

• Das Tragen von hellfarbiger Kleidung kann helfen, und es ist ratsam, sich so weit wie möglich mit langen Ärmeln und Hosen zu bedecken. Denken Sie daran, hohe Socken zu tragen: Knöchelsocken halten sie nicht fern, besonders am frühen Morgen, wenn noch Tau in der Luft ist. Tragen Sie keine Flip-Flops oder Sandalen in der Nähe von Sandmücken.

Stehendes Wasser meiden

• Sandmücken verbringen, wie Mücken, viel Zeit in der Nähe von Wasser. Daher ist es sinnvoll, sich so weit wie möglich von stehendem Wasser fernzuhalten, besonders am Morgen oder in der Dämmerung. Es ist sehr schwer, Bisse zu verhindern, wenn Sie sich in schlammigen Gebieten oder in der Vegetation aufhalten.

B-Vitamine

• Einige Menschen stellen fest, dass die Einnahme einer B-Vitamin-Kapsel oder der Verzehr von Lebensmitteln mit hohem B-Vitamin-Gehalt Sandmücken abschrecken kann. Marmite- oder Vegemite-Aufstriche enthalten viele B-Vitamine und sind in Neuseeland und Australien beliebt – zwei Orten mit erheblichen Sandmückenpopulationen. Andere Lebensmittel mit hohem B-Vitamin-Gehalt sind angereichertes Müsli, Fisch und Nüsse.

Zeitplan ändern

• Niemand möchte in den Urlaub fahren und drinnen bleiben, aber weil Sandmücken nicht sehr gut sehen können, beißen sie nicht in der Nacht oder an dunklen Orten. Sie sind auch am frühen Morgen und späten Nachmittag aktiver. Wenn möglich, passen Sie Ihren Wanderplan an, um nicht zu Zeiten und Orten draußen zu sein, an denen Sandmücken stärker auftreten.