Die richtige Pflege eines teilweise gebrochenen Zehennagels beugt Infektionen vor und fördert ein gesundes Nachwachsen. Befolgen Sie diese Schritte für das beste Ergebnis.
Sofortmaßnahmen
- Sanft reinigen: Seife und Wasser; Schmutz entfernen.
- Blutungen stillen: Direkter Druck mit sauberem Mull.
- Vorsichtig schneiden: Saubere Nagelschneider; raue Kante gerade abschneiden, um Hakenbildung zu vermeiden.
- Antibiotische Salbe auftragen: Dünne Schicht (Bacitracin, Polysporin).
- Verbinden: Nicht-haftender Polster + Mull oder Klebepflaster. Täglich wechseln.
- Trocken halten: Feuchtigkeit fördert Infektionen.
- Schützen: Bequemes, geräumiges Schuhwerk; Druck auf den Zeh vermeiden.
Monitoring und Nachsorge
- Auf Infektion achten: zunehmende Schmerzen, Schwellung, Rötung, Wärme, Eiter, rote Streifen
- Podologen/Arzt aufsuchen, wenn: starke Schmerzen, Anzeichen von Infektion, Nagelbettverletzung, Diabetes/PVD/Immunsuppression
- Nachwachsen dauert Monate (Zehennägel wachsen ~1–2 mm/Monat)
Prävention
- Nägel gerade schneiden, nicht zu kurz
- Richtige Schuhe tragen
- Schutzschuhwerk bei risikoreichen Aktivitäten verwenden
Geduld und konsequente Pflege erzielen die besten Ergebnisse.
