Knöchelbruch: Genesung, Prognose und Behandlung verstehen

Laut der American Academy of Orthopaedic Surgeons sind gebrochene oder frakturierte Knöchel im Vormarsch. „In den letzten 30 bis 40 Jahren haben Ärzte eine Zunahme der Anzahl und Schwere von Knöchelbrüchen festgestellt, teilweise aufgrund einer aktiven, älteren Bevölkerungsgruppe der „Babyboomer“." Ein Knöchelbruch kann ein einfacher Bruch sein, der einen Gips erfordert, oder ein schwerer, komminutorischer Bruch, der eine Operation erfordert.

Ursache

Ihr Knöchel besteht aus drei Knochen: der Tibia oder Schienbein, der Fibula oder dem kleinen Knochen an der Seite Ihres Knöchels und dem Talus oder Fußknochen. Ein Bruch eines dieser Knochen kann auftreten, wenn Sie Ihren Knöchel stark genug verdrehen, umknicken oder rotieren, um einen Bruch zu verursachen. Eine weitere Möglichkeit, den Knöchel zu brechen, ist eine Verletzung durch Aufprall, beispielsweise ein Autounfall.

Symptome

Symptome eines Knöchelbruchs sind starkes oder leicht pochendes Pain, Schwellungen, Blutergüsse, offene Wunde mit hervortretendem Knochen, mögliche Schmerzen bei Belastung, Druckempfindlichkeit und Deformität.

Zum Arzt gehen

Sie sollten sofort zum Arzt gehen, wenn Sie einen Bruch vermuten. Er wird ein Röntgenbild machen, um festzustellen, wo der Bruch ist und wie Ihre Prognose ist. Laut dem American College of Foot and Ankle Physicians sollten Sie, bis Sie von einem Arzt untersucht werden können, die „R.I.C.E.“-Methode zur Heilung anwenden. Ruhe; schonen Sie den verletzten Fuß. Kühlen, um Schwellungen und Schmerzen zu reduzieren. Kompression; wickeln Sie den Knöchel in einen elastischen Verband, um weitere Schwellungen zu verhindern. Hochlagern; halten Sie den Fuß leicht über Hüfthöhe.

Prognose bei einfachem Bruch

Ihre Prognose für die Genesung bei einem Knöchelbruch hängt davon ab, wo und wie schwer er gebrochen ist. In den meisten Fällen heilt Ihr Knöchel und Sie haben keine dauerhaften Folgen aufgrund eines Knöchelbruchs.

Wenn der Knöchel nicht aus der Position geraten ist, zum Beispiel ein Splitter oder Riss im Knochen, spricht man von einem einfachen Bruch. Ihr Arzt wird den Knöchel für etwa sechs Wochen stabilisieren. Manche Ärzte möchten nicht, dass Sie sechs Wochen lang Gewicht auf den Fuß setzen, andere erlauben es. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, den Knöchel zu stabilisieren. Ihr Arzt kann Ihnen eine Unterschenkelgipse anlegen oder Ihnen eine speziell angefertigte, abnehmbare Schlinge geben, die mit Klettverschluss über Ihrem Fuß befestigt wird. Diese zweite Art können Sie zum Baden abnehmen. Ihr Arzt wird weitere Röntgenbilder machen, um zu sehen, wie Ihr Knöchel heilt, bevor er Ihnen erlaubt, den Gips abzunehmen.

Verlagerter Bruch

Ein Bruch, bei dem sich Ihr Knöchel bewegt oder aus der Position geraten ist, wird als verlagerter Bruch bezeichnet. Dieser Bruch macht Ihren Knöchel instabil, und Sie können wahrscheinlich gar nicht auf diesem Fuß gehen. Dieser Bruch ist komplizierter und erfordert mehr Erholungszeit und möglicherweise eine Operation. Die Operation wird wahrscheinlich das Einsetzen von Metallstangen, -platten und -schrauben umfassen. Laut der American Academy of Orthopaedic Surgeons: „Es wird nicht erlaubt sein, sechs Wochen lang Gewicht auf Ihren Knöchel zu belasten. Nach sechs Wochen kann der Knöchel durch eine abnehmbare Schiene geschützt werden, während er weiter heilt." Ihr Arzt wird weitere Röntgenbilder machen, um zu sehen, wie der Knochen heilt. Sie müssen möglicherweise weiterhin die Schiene oder den Gips tragen, je nach Ihrer Situation. Ihr Arzt kann verlangen, dass Sie Ihren Fuß länger schonen, wenn Ihr Knöchel dies benötigt. Physiotherapie kann für mehrere Monate nach der Entfernung Ihres Gipses erforderlich sein, um Kraft und Beweglichkeit Ihres Knöchels wiederherzustellen.