Gipse dienen der Immobilisierung, der Schmerz- und Schwellungsreduktion und ermöglichen die Heilung von Knochen- und Muskelverletzungen. Geh-Gipse können zwei verschiedene Formen annehmen: Ein Geh-Gips kann ein Glasfaser-Gips sein, auf dem Sie Gewicht tragen dürfen; oder ein Geh-Gips kann die Form eines entnehmbaren Kunststoffstiefels annehmen, der oft grau oder schwarz ist. Unabhängig von der Art des Geh-Gipses, den Sie haben, können Geh-Gipse unansehnlich sein und viele Fragen darüber aufwerfen, wie Sie sich verletzt haben. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, Ihren Gips zu kaschieren und weniger Aufmerksamkeit auf Ihre Verletzung zu lenken.
Anleitung
- Wählen Sie eine neutrale Farbe. Wenn Sie einen Glasfaser-Gehstiefel tragen werden, entscheiden Sie sich für eine Farbe, die mit der Mehrheit Ihrer Garderobe übereinstimmt. Vermeiden Sie helle, neonfarbene Farben und entscheiden Sie sich für einen dunkelblauen, schwarzen oder weißen Gips.
- Tragen Sie einen Schuh mit niedrigem Absatz an Ihrem gesunden Fuß. Geh-Gipse sind oft ein paar Zentimeter über dem Boden erhöht. Dies führt dazu, dass Sie beim Gehen hinken. Ein Schuh mit niedrigem Absatz an Ihrem anderen Fuß kann Ihnen helfen, gleichmäßig zu gehen. Dies kann auch Hüft- und Rückenschmerzen reduzieren, die durch Ihren Geh-Gips verursacht werden.
- Tragen Sie einen Schuh, der dieselbe Farbe wie Ihr Gips an Ihrem gegenüberliegenden Fuß hat. Passende Farben lenken weniger Aufmerksamkeit auf Ihre Füße. Wenn Sie einen entnehmbaren Kunststoffstiefel tragen, tragen Sie darunter Socken, die zum Stiefel passen. Tragen Sie beispielsweise schwarze Socken zu einem schwarzen Stiefel.
- Tragen Sie locker sitzende Hosen. Entscheiden Sie sich für Hosen, unter die Ihr Gips passt, anstatt darüber. Eine weite Hose sollte den Zweck erfüllen.
