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Die Schultern sind die beweglichsten Gelenke des Körpers mit der Fähigkeit, sich in mehrere Richtungen zu bewegen. Genau diese Fähigkeit macht sie jedoch anfällig für Verletzungen. Eine Schulterluxation tritt auf, wenn der Knochen des Oberarms aus der Gelenkpfanne des Schulterblatts springt. Diese Verletzung kann durch eine Reihe von Dingen verursacht werden, von denen einige vermeidbar sind. Das Wissen um die Ursachen kann Ihnen Zeit im Arztbesuch und Geld bei medizinischen Rechnungen sparen.
Kontaktsportarten wie Football, Ringen und Eishockey gehören zu den häufigsten Ursachen einer Schulterluxation. Sportarten, die eine Sturzgefahr bergen, wie Turnen oder Skifahren, können ebenfalls diese Verletzung verursachen. Traumatische Situationen wie ein Autounfall oder ein Sturz von einer Leiter können dazu führen, dass Sie sich die Schulter ausrenken. Jede Art von starker Kraft oder plötzlichem Schlag, der die Schulter aus der Position ziehen oder drücken kann, kann eine Schulterluxation verursachen.
Die Person mit der ausgerenkten Schulter wird normalerweise Schwierigkeiten haben, ihren Arm auch nur geringfügig in irgendeine Richtung zu bewegen, und wird starke Schmerzen im Gelenk ihrer Schulter haben. Es mag so aussehen, als ob die Schulter deformiert ist, und wenn man sie berührt, mag es sich so anfühlen, als ob kein Knochen unter der Haut ist. Es kann zu Verfärbungen oder Blutergüssen an der Stelle kommen.
Manche Menschen haben ein höheres Risiko, sich die Schulter zu verrenken. Jeder zwischen 18 und 25 Jahren gilt als Risikogruppe, weil sie körperlich aktiver sind. Ältere Erwachsene gelten als Risikogruppe, weil ihre Gelenke und Bänder mit dem Alter schwächer werden und sie dazu neigen, öfter zu stürzen. Jeder, der in der Vergangenheit eine ausgerenkte Schulter hatte, hat ein höheres Risiko für eine zukünftige Verletzung; einmal verletzt, ist das Gelenk anfälliger für Verletzungen.
Um sicher festzustellen, ob Ihre Schulter ausgerenkt ist, können Sie von einem Arzt untersucht werden, der möglicherweise ein Röntgenbild anordnen kann. Dies zeigt die Luxation und kann auch andere Schäden am Gelenk anzeigen. Eine MRT kann dem Arzt helfen zu bestimmen, wie viel Schaden am Gewebe um das Schultergelenk herum entstanden ist, während ein EMG das Ausmaß der durch die Luxation verursachten Nervenschädigung zeigt.
Sobald der Zustand und das Ausmaß der Schäden diagnostiziert wurden, wird der Arzt versuchen, die Schulter sanft wieder in die richtige Position zu bringen. Dieser Prozess wird geschlossene Reposition genannt. Der Patient benötigt möglicherweise ein Muskelrelaxans und ein Beruhigungsmittel, je nach Schwere der Schmerzen. Die Schmerzen werden fast sofort gelindert, sobald die Schulter wieder an ihrem Platz ist. Je nach Ausmaß der Schäden kann der Arzt entscheiden, die Schulter mit einer Schiene oder einer Armschlinge zu immobilisieren und Schmerzmittel zu verschreiben.
Um einer Schulterluxation vorzubeugen, tragen Sie die empfohlene Schutzausrüstung beim Spielen von Kontaktsportarten. Trainieren Sie Ihre Schultern regelmäßig, um Kraft und Flexibilität zu erhalten. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie in großen Höhen arbeiten oder auf einer Leiter stehen, und achten Sie auf alles, was Sie zum Stolpern und Stürzen bringen könnte.
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