Effektive Orthesen bei Fersensporn: Linderung und Genesung

Fersenschmerzen betreffen mehr als 2 Millionen Menschen pro Jahr und 10 Prozent aller Läufer. Viele Menschen, die bei der Arbeit lange stehen, wissen, dass Fersenschmerzen eine lähmende Beeinträchtigung sein können. Plantarfasziitis, eine Entzündung des Gewebes, das die Fußsohle bedeckt, ist die Hauptursache für Fersenschmerzen. Glücklicherweise gibt es mehrere Arten von Fußorthesen, die entwickelt wurden, um Fersenprobleme zu bekämpfen und die Lebensqualität erheblich zu verbessern, darunter fünf, die Fersensporn lindern und Läufer wieder zum Joggen bringen können.

Orthesen ohne Rezept

Orthesen ohne Rezept bieten Fußgewölbeunterstützung und Fersendämpfung. Sie können in Apotheken und Schuhgeschäften sowie bei Anbietern langlebiger medizinischer Ausrüstung gekauft werden. Spenco-Orthesen, Superfeet-Einlagen und Acor-Fußgewölbeunterstützungen sind drei Beispiele.

Individuelle Orthesen

Individuelle Orthesen werden von qualifizierten Gesundheitsfachkräften angefertigt und erfordern eine Verordnung eines Arztes. Podologen, zertifizierte Pedorthisten (C-peds) und Physiotherapeuten sind qualifiziert, individuelle Orthesen anzufertigen. Diese Arten von Orthesen reduzieren Schmerzsymptome, indem sie pathologische Funktionen der Füße stoppen.

Fersensporn-Orthesen

Diese Orthesen haben ein Gelkissen oder einen accommodativen Bereich für Fersensporn (spitze, knöcherne Vorsprünge, die sich unter der Ferse bilden). Sie können rezeptfrei gekauft oder von einem qualifizierten Gesundheitsdienstleister individuell angefertigt werden.

Orthesen für Straßenschuhe

Orthesen, die für Schuhe hergestellt werden, werden Dress-Orthesen, Slimthotics oder DressThotics genannt. Sie können über einen qualifizierten Gesundheitsdienstleister erworben werden und lindern Schmerzen, indem sie das Fußgewölbe stützen und die Ferse dämpfen.

Nachtschienen

Nachtschienen sind weiche Stoffstiefel, die nachts getragen werden und die Plantarfaszie dehnen, während Sie schlafen. Diese progressive Dehnung macht das Fersenwebe nach dem Aufwachen geschmeidig und lindert Fersenschmerzen im Laufe des Tages.