Effektive Behandlung & Vorbeugung von Nasenbluten: Ein umfassender Leitfaden

Niemand mag eine blutende Nase. Abgesehen davon, dass es unordentlich ist, kann eine Nasenblutung schmerzhaft und peinlich sein, lange anhalten oder regelmäßig zurückkehren, wenn sie nicht richtig behandelt wird. Es gibt eine Reihe von Vorschlägen, wie man eine Nasenblutung behandelt, aber vielleicht noch wichtiger ist es, sie ganz zu vermeiden.

Hausmittel

• Generell ist die erste Reaktion von jemandem, der bemerkt, dass er eine blutende Nase hat, den Kopf zurückzuneigen, um zu verhindern, dass Blut austritt. Diese und andere spontane Reaktionen auf Nasenbluten können ein Fehler sein.
  Sich hinzusetzen und den Kopf leicht nach vorne zu neigen, verhindert, dass Blut in den Hals läuft, was zu Erstickung führen und die Situation insgesamt verschlimmern kann. Auch das Hinlegen ist keine so gute Idee, da die beste Methode, den Blutfluss zu verlangsamen, darin besteht, die blutende Körperstelle über dem Herzen zu halten.
  Drücken Sie alle weichen Teile der Nase zusammen und zu Ihrem Gesicht hin, um den Blutfluss zu stoppen und geplatzte Blutgefäße zu schließen. Atmen Sie regelmäßig durch den Mund, da zu wenig Sauerstoff, obwohl normalerweise nicht gut, in einer Nasenblutungssituation gefährlich ist.
  Druck auf den Nacken kann den Blutfluss zur Nase verlangsamen, daher kann ein Handtuch oder ein Eisbeutel, der gegen den Nacken gedrückt wird, viel dazu beitragen, das Bluten aus der Nase zu stoppen.
  Direkt unter der Nase und über der Lippe liegt ein Blutgefäß, das zu einer blutenden Nase beitragen kann. Aus diesem Grund kann auch das Platzieren eines aufgerollten Mulls oder anderen Materials zwischen der Oberlippe und dem Zahnfleisch helfen, den Blutfluss zu stoppen.

Nach dem Bluten

• Sobald das Bluten aufgehört hat, tragen Sie mit einem Wattestäbchen antibiotische Salbe auf die Innenseiten der Nasenlöcher auf, um den Heilungsprozess zu beginnen und die Nase feucht zu halten, um weitere Blutungen zu verhindern.
  Gehen Sie nach Hause, falls Sie nicht bereits dort sind, und ruhen Sie sich aus, aber stellen Sie sicher, dass Sie den Kopf 30 bis 45 Grad erhöht halten, um Ihre Nase etwas über dem Herzen zu halten. (Denken Sie daran, tun Sie dies erst, nachdem das Bluten aufgehört hat.)
  Schnäuzen Sie sich mindestens 24 Stunden nach dem Aufhören des Blutens nicht, da dadurch geronnenes Blut gelöst werden könnte, das höchstwahrscheinlich weiteren Blutfluss zurückhält. Diese Gerinnsel wirken schließlich wie Schorf und helfen, die gereizte Haut oder Schleimhaut zu heilen, durch die das Blut austrat.
  Rauchen Sie nicht nach einer Nasenblutung. Die in Zigarettenrauch enthaltenen Chemikalien können die Nasengänge reizen.
  Vermeiden Sie schließlich blutverdünnende Medikamente wie Aspirin oder Ibuprofen. Wenn diese Medikamente von einem Arzt vorgeschlagen oder verschrieben werden, konsultieren Sie ihn, bevor Sie die Einnahme absetzen.

Aktive Vorbeugung weiterer Nasenbluten

• Nasenbluten kann durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden, wie mangelnde Luftfeuchtigkeit, einen physischen Schlag ins Gesicht oder eine schwere Erkältung. Sich von Situationen fernzuhalten, in denen die Nase kräftig getroffen werden könnte, und richtige Hygiene zu praktizieren, um Erkältungen vorzubeugen, sind offensichtliche Wege, um eine blutende Nase zu vermeiden, aber die Luftfeuchtigkeit zu kontrollieren ist nicht ganz so einfach, je nachdem, wo eine Person lebt.
  Halten Sie im Haus die Temperatur niedrig und verwenden Sie in dem Raum, in dem Sie schlafen, einen Luftbefeuchter, wenn Sie in einem trockenen Klima leben. Regelmäßige Duschen oder eine Nasenspray mit Kochsalzlösung können ebenfalls die Nasenlöcher feucht halten.
  Unabhängig davon, wo Sie leben, kann der Verzehr von Zitrusfrüchten ebenfalls helfen, Nasenbluten vorzubeugen, da sie reich an Bioflavonoiden sind, die die Blutgefäße stärken.

Warnungen

• Nasenbluten kann manchmal ein Symptom für einen ernsteren Gesundheitszustand sein. Kontaktieren Sie Ihren Arzt oder rufen Sie den Notruf (in den USA 911), wenn stark aus beiden Nasenlöchern Blut fließt, die Blutung nach 30 Minuten Druck nicht aufhört, das Blut in Ihren Hals läuft, selbst wenn Ihr Kopf nach vorne geneigt ist und die Nase zugehalten wird, oder wenn Sie regelmäßig Nasenbluten haben (mehrmals am Tag über mehrere Tage hinweg).