Aphthen sind stechende, flache weiße oder gelbliche Wunden mit einem roten Rand, die im Inneren Ihres Mundes erscheinen – scheinbar zufällig. Obwohl die genauen Ursachen von Aphthen unbekannt sind, deutet die Nemours Foundation darauf hin, dass sie mit Stress, Vitaminmangel und sogar Genetik in Verbindung stehen könnten. Wenn Sie einen Aphthen haben, können Sie auf verschiedene Weise Hilfe bei der Schmerzlinderung erhalten.
Medikamente
- Es gibt rezeptfreie Produkte, die helfen können, den Schmerz von Kälteblasen zu lindern. Einige Produkte enthalten Elemente, die zuerst stechen können, aber im Allgemeinen helfen sie, den Kälteblasenschmerz zu betäuben, wenn sie über den Tag verteilt angewendet werden.
Spülen Sie Ihren Mund
- Machen Sie eine hausgemachte Mundspülung mit halb Wasser und halb Wasserstoffperoxid, um Ihren Mund auszuspülen und bei den Schmerzen zu helfen. Spülen Sie Ihren Mund damit aus, schlucken Sie es jedoch nicht. Sie können auch einfach Wasserstoffperoxid und Milch von Magnesia direkt auf den Aphthen auftragen, um den Schmerz zu lindern. Oder eine besser schmeckende Schmerzlinderungsoption ist die Verwendung eines schwarzen Teebeutels als Kompresse.
Achten Sie auf Ihre Ernährung
- Bestimmte Lebensmittel und Getränke reizen Ihren Aphthen mehr als andere, daher müssen Sie auf Ihre Ernährung achten, während Sie das Geschwür haben. Vermeiden Sie übermäßig salzige oder scharfe Lebensmittel wie Chips, die Ihren Aphthen aufpieksen und reizen können. Zitrusfrüchte und Tomatenprodukte können ebenfalls aufgrund ihres hohen Säuregehalts Schmerzen und Reizungen verursachen.
Seien Sie vorsichtig in dem Bereich
- Putzen Sie Ihre Zähne vorsichtig, während Sie einen Aphthen haben, um ihn nicht zu reizen und mehr Schmerzen zu verursachen.
