Eine Kerntemperatur von 35,4 °C (95,7 °F) bei einem 14-Jährigen ist Unterkühlung. Normal ist ~37 °C (98,6 °F). Das ist nicht „ein wenig niedrig“ – es ist ein medizinisches Anliegen, das umgehende Abklärung erfordert.
Potenzielle Ursachen
- Umweltbedingte Kälteexposition: Unzureichende Kleidung, Kaltwasser-Immersion.
- Endokrin: Hypothyreose, Nebenniereninsuffizienz, Hypoglykämie.
- Neurologisch: ZNS-Depression durch Sedativa, Alkohol, Schlaganfall oder Trauma.
- Sepsis: Paradoxerweise kann schwere Infektion Unterkühlung statt Fieber verursachen.
- Mangelernährung/Anorexia nervosa.
- Messfehler: Orale oder axilläre Messungen können die Kerntemperatur unterschätzen; rektal ist Goldstandard.
Sofortmaßnahmen
- Mit einem zuverlässigen Thermometer bestätigen – rektal bevorzugt für Genauigkeit.
- Nasse oder kalte Kleidung entfernen; mit warmen, trockenen Decken isolieren.
- Umgebung aufwärmen; direkte Wärme (Heizkissen, Wärmflaschen) vermeiden – sie können Verbrennungen und Vasodilatation → Hypotonie auslösen.
- Bei Wachheit und sicherem Schlucken: warme, süße Flüssigkeiten anbieten.
- Notfallmedizinische Versorgung suchen. Unterkühlung kann Arrhythmien, Gerinnungsstörungen und Multiorganversagen auslösen.
Nehmen Sie nicht an, „das sei normal für sie“. Untersuchen und behandeln Sie die zugrunde liegende Ursache.
