Unterkühlung tritt auf, wenn die Kerntemperatur unter 35 °C (95 °F) aufgrund übermäßiger Wärmeverluste sinkt. Es ist ein medizinischer Notfall, der sofortige Intervention erfordert.
Stadien und Symptome
Leichte Unterkühlung (32–35 °C / 90–95 °F)
- Intensives, unkontrollierbares Zittern
- Kalte, blasse Haut
- Taubheit in den Extremitäten
- Leichte Verwirrtheit oder beeinträchtigtes Urteilsvermögen
- Erhöhte Herzfrequenz und Atmung
Moderate Unterkühlung (28–32 °C / 82–90 °F)
- Zittern verlangsamt sich oder stoppt
- Erhebliche Verwirrtheit, Schläfrigkeit, undeutliche Sprache
- Verlust der Koordination und Motorik
- Langsame, flache Atmung
- Schwacher, unregelmäßiger Puls
- Muskelsteifigkeit
Schwere Unterkühlung (Unter 28 °C / 82 °F)
- Bewusstlosigkeit oder Koma
- Fehlender oder kaum nachweisbarer Puls und Atmung
- Erweiterte, starre Pupillen
- Steife Muskeln
- Hohes Risiko für Herzrhythmusstörungen und Tod
Begleitende Komplikationen
- Frostbeule: Gewebeeinfrieren in Extremitäten (Finger, Zehen, Ohren, Nase)
- Hypoglykämie: Beeinträchtigte Glukoseregulierung
- Rabdomyolyse: Muskelabbau durch Zittern
- Koagulopathie: Beeinträchtigte Blutgerinnung
Erste-Hilfe-Maßnahmen
- Rufen Sie sofort den Notruf
- Bringen Sie die Person in eine warme, trockene Umgebung
- Entfernen Sie nasse Kleidung; wickeln Sie sie in warme Decken
- Wenden Sie warme (nicht heiße) Kompressen an Hals, Brust, Leiste an
- Bieten Sie warme, süße, nicht-alkoholische Getränke an, wenn bei Bewusstsein
- Behandeln Sie vorsichtig – vermeiden Sie Reiben oder Massieren
- Beginnen Sie mit CPR, wenn kein Puls/Atmung; fahren Sie fort, bis fortschrittliche Pflege eintrifft
Die Krankenhausbehandlung umfasst erwärmte IV-Flüssigkeiten, befeuchtete erwärmte Sauerstoffzufuhr und in schweren Fällen extrakorporales Rewärmen.
