Nebennierenerschöpfung: Symptome, Ursachen und was Sie tun können

Nebennierenerschöpfung, auch bekannt als Nebennierenerschöpfungssyndrom, ist eine der am wenigsten diagnostizierten Erkrankungen in den Vereinigten Staaten. Oft übersehen Ärzte wichtige Indikatoren oder schreiben Symptome anderen Ursachen zu. Viele Male enden Patienten damit, sich wie Simulanten zu fühlen und geben auf. Wenn Sie glauben, dass Sie eine Nebennierenerschöpfung haben, konsultieren Sie Ihren Arzt und teilen Sie ihm Ihre Verdachtsmomente sofort mit.

Funktion

Die Nebennieren sind dreieckige Organe, die sich direkt oberhalb Ihrer Nieren befinden. Sie regulieren die Menge an Adrenalin in Ihrem System und kontrollieren auch in gewissem Maße die Libido. Mit Adrenalin, einem Hormon, das Ihre Sinne schärft und Ihren Herzschlag beschleunigt, regulieren sie die „Kampf-oder-Flucht“-Reaktion des Körpers. Zum Beispiel, wenn Sie aufgrund von Gefahr oder Aufregung schnell und entschlossen handeln müssen, pumpen Ihre Nebennieren dieses energiebildende Hormon in Ihr System und ermöglichen es Ihnen, mit Geschwindigkeit und untypischer Beweglichkeit zu bewegen. Adrenalin hilft, mehr Blut zu den großen Muskeln im Körper zu leiten, und das Verdauungssystem wird verlangsamt. Dies sollte es unseren Vorfahren ermöglichen, einer unmittelbaren körperlichen Gefahr zu entkommen.

Bedeutung

Wenn Ihre Nebennieren nicht gesund sind, können sie buchstäblich erschöpft sein. Diese Müdigkeit verursacht, dass sie in der Produktion wichtiger Hormone langsamer werden und möglicherweise nicht genug Cortisol in Ihr System liefern können. Cortisol wird manchmal als „Stresshormon“ bezeichnet, weil es hilft, Sie vor unerwartetem Stress zu schützen. Zum Beispiel kann es Ihre Schmerzempfindlichkeit senken, wodurch Dinge, die normalerweise zu schmerzhaft wären, umsetzbar werden, plötzlich im Bereich des Möglichen liegen. Allerdings benötigen Sie Cortisol in Ihrem System, selbst wenn Sie nicht unter Stress stehen, um produktiv zu denken und normal ohne Müdigkeit zu funktionieren.

Wirkungen

Die Erschöpfung der Nebennieren ist gekennzeichnet durch Müdigkeit und Lethargie, insbesondere am frühen Morgen, zwischen 15:00 und 17:00 Uhr nachmittags und gegen 21:00 Uhr nachts. Sie können auch Übelkeit und Haarausfall erleben. Der Blutzuckerspiegel ist typischerweise niedriger als gewöhnlich, und Sie können Schwierigkeiten beim Konzentrieren und Erinnern von Dingen haben. Bei Frauen sind die Symptome des PMS auffälliger, und sowohl Männer als auch Frauen können eine leichte Depression entwickeln. Sie können auch Heißhunger auf salzige oder süße Lebensmittel verspüren, Phasen von extrem niedrigem Blutdruck erleben und möglicherweise speziell um die Taille herum zunehmen. Einer der Gründe, warum die Erschöpfung der Nebennieren schwer zu diagnostizieren sein kann, ist, dass ihre Symptome denen anderer hormonbedingter Störungen ähnlich sind, sodass Sie möglicherweise einige Tests und Untersuchungen durchführen müssen, um genau festzustellen, was das Problem ist.

Identifikation

Wenn Sie glauben, dass Sie eine Erschöpfung der Nebennieren haben, müssen Sie Schritte unternehmen, um das Problem einzugrenzen und zu identifizieren. Es gibt eine Vielzahl von Tests, die Ihnen helfen können, dies zu erreichen. Nebennierenfunktionstests messen Ihre Cortisolwerte über vier Tage, um festzustellen, ob Sie niedrig sind. Es gibt auch eine Reihe von Online-Bewertungen, die Ihnen helfen können, festzustellen, ob Nebennierenerschöpfung ein Faktor in Ihrer aktuellen Gesundheit ist. Weitere Tests umfassen Cortisol-Tests, Hormonprofile und ACTH (Adrenocorticotropes Hormon, ein von den Nebennieren ausgeschüttetes Hormon, das Ihre Cortisolwerte beeinflusst). Herausforderungstests, die alle von einem Arzt bestellt werden müssen. Sie beinhalten die Entnahme von einer oder mehreren Urinproben über einen Zeitraum von Stunden oder Tagen. Diese Proben werden dann von einem Labor analysiert, um festzustellen, ob Sie zu viel oder zu wenig von Hormonen haben, die ganz oder teilweise von Ihren Nebennieren reguliert werden.

Missverständnisse

Viele Menschen denken, dass müde zu sein, nicht konzentrieren zu können oder leicht deprimiert zu sein, einfach Symptome von Stress sind. Während dies der Fall sein kann, kann es einen körperlichen Grund geben, warum Sie diese Symptome erleben. Die Erschöpfung der Nebennieren ist ein reales, behandelbares Problem, das diese Probleme verursacht, und Sie sollten es definitiv ausschließen, bevor Sie beginnen, diese Symptome zu ignorieren.

Warnung

Eine langfristige Erschöpfung der Nebennieren ist ein ernsthaftes Gesundheitsrisiko. Niedrigere Cortisolwerte in Ihrem System machen Ihr Immunsystem unfähig zu arbeiten und können dazu führen, dass Sie sich benommen fühlen und zunehmen. Mit der Zeit kann Ihr Körper ernsthafte Schwierigkeiten haben, sich von Infektionen zu erholen, und Sie könnten chronisch unwohl werden, wenn Sie diesen Zustand unbehandelt lassen.