Embolischen Schlaganfall vorbeugen: Ein umfassender Leitfaden

Was ist ein embolischer Schlaganfall?

Ein embolischer Schlaganfall ist eine der häufigsten Todesursachen in entwickelten Ländern. Ein embolischer Schlaganfall tritt im Wesentlichen auf, wenn ein Blutgerinnsel die ordnungsgemäße Blutzirkulation zum Gehirn verhindert, was zu Schäden an wesentlichen Aspekten der Gehirnfunktion führt. Befolgen Sie diese Schritte, um einen embolischen Schlaganfall zu verhindern.

Präventionsschritte

1. Behalten Sie Ihren Blutdruck genau im Auge. Bluthochdruck (oder Hypertonie) ist eines der Hauptprobleme, die zu einem embolischen Schlaganfall führen, insbesondere bei älteren Patienten. Es ist daher nützlich, den Blutdruck zu Hause zu überwachen und regelmäßig von einem Arzt überprüfen zu lassen. Wenn Sie an Bluthochdruck leiden, gibt es Medikamente und Ernährungsumstellungen, die Ihnen helfen können, ihn zu senken.
2. Seien Sie sich bewusst, dass Vererbung eine Rolle bei der Wahrscheinlichkeit eines embolischen Schlaganfalls spielen kann. Wenn Sie eine Familiengeschichte von Schlaganfällen haben, sollten Sie regelmäßige Untersuchungen (nach dem 40. Lebensjahr) durchführen lassen, um die Gesundheit Ihrer Arterien und die Wahrscheinlichkeit von Blutgerinnseln zu überwachen.
3. Rauchen Sie nicht. Eine der Hauptursachen für embolische Schlaganfälle ist das Rauchen. Die Kombination aus Nikotin und Kohlenmonoxid beeinträchtigt den Zustand Ihres Herz-Kreislauf-Systems schwerwiegend, was zu Problemen mit Arterienverstopfungen und folglich zu einem embolischen Schlaganfall führt.
4. Schulen Sie sich selbst, auf das Einsetzen von transitorischen ischämischen Attacken (TIAs) achtsam zu sein. Diese „Mini-Schlaganfälle“ können bis zu 10 Minuten oder länger dauern und deuten auf die Wahrscheinlichkeit eines bevorstehenden embolischen Schlaganfalls hin. Eine typische TIA kann Übelkeit, Erbrechen, Verlust der Empfindung in den Gliedmaßen und geistige Verwirrung verursachen. Seien Sie sich des Problems und seiner potenziellen Gefahr bewusst.
5. Überwachen Sie Ihr Blutbild. Eine erhöhte rote Blutkörperchenzahl kann ein Hinweis darauf sein, dass ein embolischer Schlaganfall möglich ist. Der Grund dafür ist, dass die Zunahme der roten Blutkörperchen das Blut dickflüssiger macht und es möglicherweise gerinnen lässt, was zu einem Schlaganfall führt.