Schlaganfall-Symptome verstehen: Warnsignale erkennen und sofort handeln

Was ist ein Schlaganfall?

Ein Schlaganfall ist eine Unterbrechung der normalen Blutversorgung eines Teils des Gehirns. Ursachen können verstopfte oder geplatzte Arterien, hoher Cholesterinspiegel und Bluthochdruck sein, so die National Stroke Association. Dadurch gelangt weniger Sauerstoff ins Gehirn, was innerhalb weniger Minuten zum Absterben von Gehirnzellen führt. Schlaganfall-Symptome treten unerwartet und sehr schnell auf. Eine frühe Erkennung kann das Risiko für dauerhafte Gehirnschäden und den Tod minimieren.

Warnsignale erkennen

Gesichtslähmung

Eine Gesichtshälfte kann herabhängen, besonders bei den Augenlidern und dem Mund. Bitten Sie die Person zu lächeln. Bei einem Schlaganfall hebt sich nur eine Mundseite. Die Person hat möglicherweise Probleme mit dem Sehen auf einem Auge, dem Sprechen oder dem Verstehen einfacher Anweisungen.

Verlust der Motorik

Taubheit oder Verlust der Motorik auf einer Körperseite ist ein häufiges Symptom. Bitten Sie die Person, beide Arme zur Seite oder nach vorne zu heben. Bewegen sich beide Arme mit gleicher Geschwindigkeit und Entfernung vom Körper? Hängt ein Arm herab, könnte ein Schlaganfall vorliegen. Bitten Sie die Person, in kurzen Sätzen zu antworten, zum Beispiel „Wie fühlen Sie sich?“ oder „Wie heißen Sie?“. Kann sie nicht sprechen oder ist die Sprache undeutlich, deutet dies auf einen Schlaganfall hin.

Kopfschmerzen

Häufige Migräne kann zu einem Schlaganfall führen oder selbst ein Symptom sein. Migräne kann Blutgefäße schädigen, die das Gehirn mit Nährstoffen und Sauerstoff versorgen, und die Schlaganfallwahrscheinlichkeit erhöhen. Dies steht oft im Zusammenhang mit Stress, Bluthochdruck und Bewegungsmangel.

Sofortmaßnahmen und Prävention

Treten diese Symptome bei einer Person auf, rufen Sie sofort den Notruf 112, um akute medizinische Hilfe zu erhalten und das Risiko dauerhafter Gehirnschäden und des Todes zu minimieren. Je länger Sie auf medizinische Hilfe warten, desto geringer ist die Blutversorgung des Gehirns. Schlaganfallpatienten sollten laut dem National Institute of Neurological Disorders and Stroke innerhalb von 60 Minuten ein Krankenhaus für Notfallversorgung erreichen.

Eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und Stressreduktion helfen laut den Centers for Disease Control, das Schlaganfallrisiko zu senken. Dies sind Faktoren, die Sie selbst beeinflussen können. Weniger Natrium und Alkohol in der Ernährung senken den Blutdruck, während mehr Ballaststoffe den Cholesterinspiegel senken und so Arterienverstopfungen vorbeugen. Jede Form von Bewegung stärkt das Herz, verbessert die Durchblutung und senkt das Stressniveau.

Rauchen Sie? Mit dem Rauchen aufzuhören senkt Ihr Schlaganfallrisiko. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, wie Sie mit dem Rauchen aufhören können, und lassen Sie sich Ressourcen zur Verbesserung Ihrer körperlichen Fitness empfehlen.