Hören und Gleichgewicht sind zwei der wichtigsten Aufgaben unserer Ohren, und eine gute Pflege ist ein wesentlicher Bestandteil des täglichen Lebens. Wie beim Zähneputzen ist die Pflege des Innenohrs spezifisch in Bezug darauf, was zu tun oder nicht zu tun ist und wie man es richtig macht, um eine lebenslange ordnungsgemäße Gesundheit zu gewährleisten.
Bestimmen Sie, ob das Ohrenschmalz hart ist, indem Sie einen Arzt Ihre Ohren mit einem Instrument namens Otoskop untersuchen lassen. Wenn es hart und/oder feststeckt, wird der Arzt oder Spezialist, genannt Otologe oder HNO-Arzt (ein Arzt, der auf Ohren, Nase und Kehlkopf spezialisiert ist), entscheiden, wie er das Schmalz am besten aus Ihrem Ohr entfernt, basierend auf seiner Untersuchung.
Verwenden Sie keine Hausmittel, bis Sie von einem Spezialisten untersucht wurden und seine Empfehlung haben. Es ist möglicherweise möglich, rezeptfreie Produkte zu verwenden, um das Schmalz über einen Zeitraum hinweg zu erweichen, sodass es sich langsam lockern und herausfallen kann. Oder in einigen Fällen könnten die in rezeptfreien Produkten verwendeten Flüssigkeiten hinter dem Schmalz eingeschlossen werden und das Trommelfell und den Gehörgang reizen.
Erstellen Sie eine Liste der Symptome, um sie dem Arzt zu zeigen. Einige Symptome von hartem oder fest steckendem Schmalz sind Ohrgeräusche, Hörverlust, Schmerzen, Gleichgewichtsverlust und Husten.
Fragen Sie den Arzt, wie Sie Ihr Innenohr pflegen können, um harte Schmalzablagerungen zu verhindern. Die Menschen erben die Art des Schmalzes, das ihre Ohren produzieren, und es kann aus keinem ersichtlichen Grund wechseln, also wenn Ihres hart ist, müssen Sie möglicherweise rezeptfreie oder verschreibungspflichtige Ohrprodukte auf halbkontinuierlicher Basis verwenden, um dem Ohr zu helfen, sich selbst zu reinigen, oder Sie müssen halbjährliche oder häufigere Termine vereinbaren, um Ihre Ohren untersuchen zu lassen.
Erstellen Sie eine Liste der Dinge, die Sie tun können, um Ihre Ohren gesund zu halten, und kleben Sie die Liste an die Innenseite Ihres Medizinschranks, bis es zur Gewohnheit wird. Dies wird auch beim Selbstbewusstsein helfen, weil Sie die Symptome im Auge behalten und bemerken können, ob sie zurückkehren und vielleicht wann es Zeit ist, den Arzt anzurufen.

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