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Wenn Sie unter Ohrenschmerzen im Zusammenhang mit Druck leiden, bekannt als Ohr-Barotrauma, ist dies normalerweise auf einen Druckunterschied zwischen der Innenseite und Außenseite Ihres Trommelfells zurückzuführen. Während der Druckunterschied Unbehagen verursachen kann, ist der Zustand recht häufig. Viele Menschen, die mit dem Flugzeug geflogen sind, unter Wasser gegangen sind oder unter Allergien und Verstopfung leiden, haben Ohrendruckschmerzen erlebt. Glücklicherweise können Sie mit einigen Behandlungen zu Hause Schmerzen und Druck lindern.
Gähnen Sie tief. Sie sollten ein leichtes Knacken in Ihren Ohren hören, wenn Sie den Druck erfolgreich ausgeglichen haben. Laut Medline Plus öffnet Gähnen die Ohrtrompete und lässt Luft durch das Mittelohr fließen, wodurch der Druck auf beiden Seiten des Trommelfells ausgeglichen wird. Sobald der Druck ausgeglichen ist, werden Ohrenschmerzen gelindert.
Kauen Sie mehrere Minuten lang ein Stück Kaugummi. Das Schlucken von Speichel beim Kauen von Kaugummi kann die gleiche Wirkung haben wie tiefes Gähnen und gleicht den Druck im Ohr aus. Möglicherweise hören Sie ein Knacken in Ihren Ohren.
Drücken Sie sanft Ihre Nasenlöcher mit den Fingern zu und schließen Sie Ihren Mund. Atmen Sie ein, aber nicht zu tief. Sie sollten sofort hören, wie Ihre Ohren knallen. Vergessen Sie nicht auszuatmen, da dies helfen kann, den Druck auszugleichen.
Nehmen Sie ein rezeptfreies Antihistaminikum. Wenn eine Erkältung das Druckungleichgewicht in Ihren Ohren verursacht, müssen Sie möglicherweise ein Antihistaminikum einnehmen, das den Druck lindert. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Marke Sie wählen sollen, fragen Sie Ihren Apotheker.
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