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Ohrenschmerzen zu erleben kann eine entmutigende Erfahrung sein. Egal, ob Sie unter inneren oder äußeren Ohrenschmerzen leiden, gibt es ein paar Dinge, die getan werden können, um den Schmerz zu lindern. Innere Ohrenschmerzen können von Quellen wie lauter Musik oder Ohrentzündungen herrühren, während äußere Ohrenschmerzen eher von einem Sonnenbrand oder Erfrierungen stammen.
Ein Eisbeutel ist besonders vorteilhaft für eine Person, die sonnenverbrannte Ohren hat. Verwenden Sie das Eis dreimal täglich für etwa 15 Minuten jedes Mal. Tun Sie dies in den ersten zwei Tagen nach einem Sonnenbrand. Übermäßige Verwendung des Eisbeutels sollte vermieden werden.
Wenn Sie am Ohr getroffen werden oder wenn Sie stürzen und sich beim Hinunterfallen am Ohr schaben oder stoßen, legen Sie so schnell wie möglich einen Eisbeutel auf das Ohr. Ein Eisbeutel kann helfen, den Schmerz zu reduzieren, indem er das Ohr betäubt, aber er hilft auch, Schwellungen, die auftreten könnten, niedrig zu halten.
Äußere Ohrenschmerzen können vermieden werden, indem Sie einfach die richtigen Vorsichtsmaßnahmen treffen, bevor Sie sich den Elementen aussetzen. Bedecken Sie Ihre Ohren mit einem Hut oder Ohrenschützern, wenn Sie planen, sich für mehr als ein paar Minuten bei eisigem Wetter aufzuhalten. Ebenso, wenn Sie sich für eine lange Zeit in der Sonne aufhalten werden, verwenden Sie einen Hut, um Ihre Ohren zu bedecken, und denken Sie daran, Sonnencreme aufzutragen.
Um Schmerzen im Ohr zu lindern, legen Sie einen Waschlappen unter warmes Wasser und legen Sie ihn über Ihr Ohr. Wenn sich eine Ansammlung von Wachs im Ohr befindet, die Schmerzen verursacht, kann der warme Waschlappen das Abfließen des Ohrenschmalzes erleichtern und den Ohrendruck lindern. Sie können auch eine Heizdecke verwenden, jedoch sollte sie auf die niedrigste Stufe eingestellt werden, um Verbrennungen der Haut zu vermeiden.
Solange keine Ohrentzündung vorliegt, können Sie ein Ohrenschmalz-Entferner verwenden, um den Ohrendruck zu reduzieren und Schmerzen zu lindern. Der Ohrenschmalz-Entferner sollte nicht verwendet werden, wenn eine auffällige Rötung um das Ohr herum besteht oder wenn das Ohr schmerzt, wenn Sie es berühren. Diese Symptome können Anzeichen für ein größeres Problem sein, das von einem Arzt untersucht werden müsste.
Die Verwendung eines Nasen-Abschwellmittels hat sich ebenfalls als hilfreich bei der Heilung von Ohrenschmerzen erwiesen. Das Abschwellmittel ist in der Lage, Flüssigkeit zu zerkleinern, die sich manchmal hinter dem Trommelfell ansammelt. Wenn die Flüssigkeit zerkleinert wird, wird auch der in diesem Bereich empfundene Druck gelindert.
Wenn die Beschwerden gering sind, versuchen Sie etwas so Einfaches wie das Kauen eines Stücks Kaugummis, um den Ohrendruck zu lindern.
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