Benigner Paroxysmaler Positionsschwindel (BPPV): Verständnis und Behandlung

Ohrkristalle (Otholit oder Otoconien) sind winzige Calciumcarbonat/Calcit-Kristalle, die in der gallertartigen Otolithenmembran im Innenohr eingebettet sind. Die Otolithenorgane (das Utricle und das Saccule) ermöglichen es Ihnen, zu erkennen, welche Seite oben ist, selbst wenn Ihre Augen geschlossen sind. Wenn ein oder mehrere Otoconien aus der Otolithenmembran in die Innenohrflüssigkeit entweichen und den Bogengang des Ohres stimulieren, kann das Ergebnis ein Gefühl von rotativem Schwindel sein, das als Benigner Paroxysmaler Positionsschwindel (BPPV) bezeichnet wird.

Anleitung

1. Bitten Sie Ihren Arzt, Ihnen den Dix-Hallpike-Test zu geben. Dies beinhaltet, dass Sie auf dem Rücken liegen, mit dem Kopf 45 Grad zur einen Seite und 20 Grad nach hinten geneigt. Wenn er einen Ausbruch von Nystagmus (die Augen springen nach oben und verdrehen sich plötzlich) beobachtet, ist der Test positiv auf BPPV. Er wird dann wahrscheinlich Labortests (ein ENG – Elektronystagmographie – unter anderem) anordnen, um andere ernstere medizinische Zustande auszuschließen.

2. Einige Experten sagen, dass BPPV, das durch Otoconien verursacht wird, sich nach ein oder zwei Monaten von selbst auflösen kann, dass die Otoconien von „dunklen Zellen“ im Innenohr-Labyrinth wieder absorbiert werden können. Wenn Sie sich entscheiden, es abzuwarten, ändern Sie Ihr Verhalten, um Situationen zu vermeiden, die Schwindel und Schwindel auslösen könnten. Schlafen Sie mit zwei oder mehr Kissen hochgelagert, vermeiden Sie das Bücken und vermeiden Sie andere Aktionen, die Sie bemerkt haben, die die Symptome auslösen.

3. Wenn Sie sich für eine Behandlung entscheiden, ist eine Option das Semont-Manöver. Es wird von einem Arzt oder Physiotherapeuten durchgeführt und dauert etwa 15 Minuten. Während Sie liegen, werden Sie schnell von einer Seite zur anderen in bestimmte Positionen bewegt. Es hat sich als 90 Prozent wirksam nach vier Sitzungen erwiesen.

4. Eine weitere Behandlung ist das Epley-Manöver (erfunden von Dr. John Epley). Es beinhaltet, dass Sie sich zurücklehnen und Ihr Arzt Ihren Kopf nacheinander in vier verschiedenen Positionen für etwa 30 Sekunden pro Position dreht. Diese Behandlung ist 80 Prozent wirksam, mit einer Wiederholungsrate innerhalb eines Jahres nach der Behandlung von etwa 30 Prozent.

5. Das Gans-Manöver (erfunden von R. Gans PhD) ist eine weitere Behandlung; es wird seltener durchgeführt als das Semont oder das Epley und ist eine Mischung aus beiden. Es gibt nicht ausreichend Dokumentation dieser Behandlung, um ihre Erfolgsrate festzustellen.

6. Warten Sie nach der Behandlung 10 Minuten im Arztzimmer, bevor Sie jemanden Sie nach Hause fahren lassen. Schlafen Sie in der Nacht nach der Behandlung mit dem Kopf in einem 45-Grad-Winkel nach hinten geneigt. Versuchen Sie, am Tag nach der Behandlung Ihren Kopf so weit wie möglich senkrecht zu halten.