Ohrenschmalzablagerungen vorbeugen: Ein Leitfaden für gesunde Ohren

Einleitung

Der äußere Gehörgang ist mit Drüsen und Haarfollikeln ausgekleidet, die ein Wachs produzieren, das dazu dient, Schmutz aufzufangen und das Innenohr zu schützen. Ein Großteil dieses Wachses wird sich zum Außenohr vorarbeiten, wo es abgewaschen werden kann. In einigen Fällen produziert eine Person so viel Wachs, dass es verhärtet und Verstopfung und größere Schwierigkeiten beim Hören verursacht. In Fällen von extremer Verstopfung muss die Wachsentfernung von einem Hals-Nasen-Ohren-Arzt durchgeführt werden, der spezielle Instrumente einsetzen kann. Aber die Implementierung eines zusätzlichen Schritts in Ihre wöchentliche Routine kann sowohl den Arzt als auch das überschüssige Wachs fernhalten.

Was Sie benötigen

• Rezeptfreies Ohrenschmalz-Weichmacher oder
• Babyöl

Anleitung

Schritt 1

Setzen Sie vorsichtig ein paar Tropfen Öl in das betroffene Ohr. Neigen Sie Ihren Kopf zur Seite, um zu verhindern, dass das Öl herausläuft, und lassen Sie es fünf Minuten einwirken. Halten Sie ein Handtuch an Ihr Ohr und lassen Sie das Öl abfließen. Wiederholen Sie dies am anderen Ohr.

Schritt 2

Wiederholen Sie die Behandlung zweimal täglich für zwei Tage. Am dritten Tag leiten Sie einen sanften Strahl lauwarmes Wasser direkt in das Ohr, um die Wachsablagerung zu entfernen.

Schritt 3

Verwenden Sie ein weiches Handtuch, um vorsichtig den Eingang zum Gehörgang abzuwischen, um eventuelle Restwachsreste zu entfernen.

Schritt 4

Wiederholen Sie dies wöchentlich, wenn Sie sehr zu Wachsablagerungen neigen. Andernfalls behandeln Sie bei Bedarf.