Bauchschmerzen verstehen und behandeln: Ursachen und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Bauchschmerzen können aus vielen verschiedenen Quellen stammen, und eine erfolgreiche Behandlung hängt oft von der Ursache ab. Starke oder chronische Bauchschmerzen müssen von einem medizinischen Fachpersonal behandelt werden, da einige Bauchschmerzen das Zeichen eines ernsten Problems sein können. Bauchschmerzen können durch Reizdarmsyndrom, Appendizitis, Gallensteine oder andere Probleme verursacht werden.

Anleitung

1. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Bauchschmerzen, die Sie erleben, insbesondere wenn die Schmerzen stark sind oder immer wieder auftreten. Manche Bauchschmerzen sind möglicherweise unkomplizierter (wie Menstruationskrämpfe) als andere und klingen innerhalb eines relativ kurzen Zeitraums ab. In diesen Fällen sind Hausmittel oft in Ordnung. Bauchschmerzen sollten jedoch nicht ignoriert werden, wenn sie ernster sind oder die Ursache unbekannt ist.

2. Verwenden Sie ein rezeptfreies Antazidum für Bauchschmerzen, die mit Sodbrennen zusammenhängen. Sie können auch Medikamente finden, die bei übermäßigem Gas helfen, was ebenfalls Bauchschmerzen und Unbehagen verursachen kann. Wenn die Symptome anhalten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie sie vorbeugen können.

3. Nehmen Sie ein warmes Bad oder legen Sie eine Wärmflasche auf die betroffene Stelle. Viele Menschen finden, dass die Wärme hilft, den Schmerz zu lindern und kleinere Probleme zu erleichtern. Dies kann besonders nützlich bei Menstruationsbeschwerden sein.

4. Versuchen Sie, ein rezeptfreies Schmerzmittel einzunehmen. Sie sollten Ibuprofen und Aspirin meiden, da beide den Magen reizen und zu mehr Bauchschmerzen führen können. Wählen Sie stattdessen Acetaminophen-Produkte, die weniger wahrscheinlich Reizungen verursachen.

5. Ruhen Sie sich aus, trinken Sie Flüssigkeit, um Dehydration vorzubeugen, und essen Sie kleine Mahlzeiten. In vielen Fällen klingen Bauchschmerzen ab, wenn Sie sich eine Weile schonen. Wählen Sie milde Speisen und meiden Sie fettige Lebensmittel, Alkohol, Koffein und scharfe Speisen. Viele Menschen finden es hilfreich, kleine, häufige Schlucke nicht kohlensäurehaltiger Getränke zu trinken, anstatt auf einmal viel zu trinken.