Übermäßiges Schwitzen der Hände managen: Ursachen, Lösungen & Linderung

Laut den National Institutes of Health betrifft übermäßiges Schwitzen, auch Hyperhidrose genannt, schätzungsweise 2,5 Prozent der Bevölkerung. Übermäßiges Handschwitzen kann zu Hautreizungen, Pilzinfektionen und bakteriellen Hautinfektionen führen. Schwitzige Hände können auch die Arbeit und Beziehungen beeinträchtigen und das Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl einer Person schwer schädigen, so das Columbia University Medical Center. Während die genaue Ursache von übermäßig schwitzigen Händen nicht bekannt ist, wird angenommen, dass sie auf ein überaktives sympathisches Nervensystem zurückzuführen ist. Die meisten Behandlungen der Hyperhidrose konzentrieren sich auf diese Theorie.

Was Sie benötigen

• Antitranspirant in Höchststärke mit Aluminiumchlorid
• Maisstärke

Anleitung

1. Schließen Sie andere mögliche medizinische Ursachen für übermäßiges Schwitzen aus, indem Sie Ihren Hausarzt oder einen Hautarzt aufsuchen. Da einige häufige Medikamente übermäßiges Schwitzen verursachen können, einschließlich bestimmter Antidepressiva, muss Ihre gesamte Krankengeschichte ausgewertet werden, bevor eine Diagnose oder Behandlung in Betracht gezogen werden kann.
2. Tragen Sie Antitranspirant auf Ihre Handflächen auf, um das Schwitzen zu reduzieren. Laut den National Institutes of Health helfen starke Antitranspirantien, wie solche mit 15 Prozent oder mehr Aluminiumchloridhexahydrat, das Schwitzen zu kontrollieren, indem sie die Schweißdrüsen verstopfen. Für die Anwendung auf den Handflächen sollte Antitranspirant nachts aufgetragen und morgens abgewaschen werden.
3. Kontrollieren Sie Ihren Stress und Ihre Angst mit Biofeedback oder anderen Mitteln. Schwitzige Hände sind eine normale Reaktion auf Stress und Angst, und chronische Angststörungen können übermäßiges Schwitzen der Handflächen verursachen oder verschlimmern.
4. Versuchen Sie es mit Iontophorese, einer von der FDA zugelassenen Behandlung, bei der die Hände in einer mit Wasser gefüllten Pfanne eingetaucht werden. Während dieser Behandlung sendet ein spezielles Gerät einen elektrischen Strom durch das Wasser, wobei die Spannung allmählich erhöht wird, bis ein Kribbeln verspürt wird. Laut der American Academy of Dermatology müssen Iontophorese-Behandlungen mindestens eine Woche lang jeden zweiten Tag wiederholt werden, bevor eine spürbare Verringerung des Schwitzens eintritt. Iontophorese-Geräte erfordern ein Rezept, und Nebenwirkungen können Schmerzen, Blasen oder Risse sein.
5. Nehmen Sie ein orales Medikament für Fälle von schwitzigen Händen, die nicht auf Hausmittel oder Biofeedback ansprechen. Es gibt mehrere Medikamente, die sich als wirksam erwiesen haben, um schwitzige Hände loszuwerden, darunter Glycopyrrolat, Propanthelinbromid, Oxybutynin und Benzatropin. Die American Academy of Dermatology erklärt, dass Betablocker in einigen Fällen wirksam sind, insbesondere wenn Stress oder Angst zum übermäßigen Schwitzen beitragen.
6. Lassen Sie Botox-Injektionen in die Handflächen Ihrer Hände verabreichen, um übermäßiges Schwitzen zu behandeln. Laut dem American Osteopathic College of Dermatology ist Botox wirksam bei der Kontrolle von schwitzigen Handflächen für mehrere Monate, und Studienergebnisse, die in einer Ausgabe von „American Family Physician“ aus dem Jahr 2001 veröffentlicht wurden, zeigten, dass Botox das Schwitzen in den Handflächen verringert, indem es die Freisetzung von Acetylcholin hemmt, einem Neurotransmitter, der an der Stimulation der Schweißdrüsen beteiligt ist.
7. Fragen Sie Ihren Arzt nach einer endoskopischen thorakalen Sympathektomie (ETS), einem chirurgischen Verfahren, das mit kleinen Kameras und Schnitten durchgeführt wird. Laut der Society of Thoracic Surgeons umfasst die Operation das Entfernen oder Zerstören des Teils des sympathischen Nervs, genannt T2-Ganglion, der mit dem Schwitzen der Handflächen in Verbindung steht. Während die ETS-Operation einige Fälle von übermäßigem Handschwitzen heilen kann, birgt sie laut der International Hyperhidrosis Society ein hohes Risiko für dauerhafte und schwere Nebenwirkungen.