Beckenboden-Therapie: Behandlungsoptionen & Linderung

Der Beckenboden bezieht sich auf Muskeln, die die Organe im Bauchraum umgeben. Schwache oder beschädigte Muskeln im Bauchraum können eine Beckenbodenstörung verursachen, insbesondere bei Frauen; Symptome umfassen Inkontinenz, Bauchvorwölbung und Harn- oder Gebärmuttervorfall. Wenn Sie eine Beckenbodenstörung haben, haben Sie mehrere Behandlungsmöglichkeiten. Therapiemethoden umfassen Lebensstiländerungen, Operationen und Medikamente oder medizinische Geräte.

Änderung der Gesundheitsgewohnheiten

Sie können Ihre Beckenbodenprobleme möglicherweise mit einfachen Änderungen der Gesundheitsgewohnheiten lindern. Dr. Eman Elkadry, eine Urogynäkologin am Mount Auburn Hospital in Massachusetts, sagt, dass die Beckenboden-Therapie keine Operation erfordert. Sie empfiehlt zunächst eine Behandlung, die Ernährungsumstellungen mit Physiotherapie und elektrischer Stimulation der Beckenmuskulatur kombiniert.

Fragen Sie Ihren Physiotherapeuten oder Arzt nach Kegel-Übungen zur Behandlung einer Beckenbodenstörung. Das Urology Team in Austin, Texas, das Beckenbodenstörungen behandelt, empfiehlt, dass Sie einen Arzt oder eine Krankenschwester fragen, wie Sie bestimmte Beckenmuskeln isolieren und trainieren können. Insbesondere wenn Sie Harninkontinenz im Zusammenhang mit einer Beckenbodenstörung haben, erwähnen Sie die Kegel-Behandlungsoption gegenüber Ihrem Arzt.

Operation in Betracht ziehen

Sie sollten chirurgische Optionen in Betracht ziehen, wenn Lebensstiländerungen Ihren Zustand nicht verbessern. Dr. Elkadry stellt fest, dass Physiotherapie allein keine fortgeschrittene Beckenbodenstörung wie Gebärmuttervorfall heilen wird, bei der die Gebärmutter aufgrund von Muskelschwäche in die Vaginalhöhle nach unten rutscht.

Wenn Sie mehrere Symptome haben, versuchen Sie, ein Operationsteam zu finden, das Chirurgen für Kolorektal- und Gynäkologie-Spezialitäten sowie Physiotherapeuten umfasst. Dieser "multidisziplinäre Ansatz" ist das Behandlungsprogramm von Krankenhäusern wie dem Center for Colorectal and Pelvic Floor Disorders der University of Southern California. Wenn Sie dem Team von Ärzten um einen umfassenden Plan und Zeitplan bitten, hilft dies, Ihre Bedenken hinsichtlich mehrerer Operationen zu lindern.

Medikamente und Hilfsmittel

Außerhalb von Physiotherapie und Operation sollten Sie Optionen für Medikamente untersuchen. Erkundigen Sie sich nach Dauermedikamenten bei Harninkontinenz und Antidiarrheika, die Ihre spezifischen Symptome behandeln. Dr. Elkadry betont, dass Frauen sich oft besonders über ihre Beckenbodensymptome schämen und sie nicht erwähnen; sagen Sie Ihrem Arzt genau, was Sie erleben, und fragen Sie ihn nach verschreibungspflichtiger Linderung.

Peter Rosenblatt, Direktor für Urogynäkologie am Mount Auburn Hospital, empfiehlt ein Pessar, wenn Physiotherapie allein Harninkontinenz nicht heilen wird. Pessare bestehen aus Kunststoff und sind angepasste Vorrichtungen, die helfen, Blasenkontrollprobleme wie Ausfluss zu lindern. Wenn Sie sich fragen, wie eine Operation Ihre Symptome beeinflussen könnte, fragen Sie nach einem "Pessar-Test", der Blasenkontrollprobleme vorübergehend vor einer Operation oder während einer Schwangerschaft lindern kann.