Halitosis ist der medizinische Begriff, der verwendet wird, um Mundgeruch zu beschreiben. Wenn er persistent und schwer loszuwerden wird, wird er als chronische Halitosis bekannt. Die Behandlung von chronischer Halitosis ist die gleiche wie die Behandlung eines normalen Falles von Mundgeruch, obwohl die angewendeten Methoden normalerweise mit mehr Häufigkeit und Intensität durchgeführt werden. Die Behandlung reicht von einfacher Hygiene bis hin zu vorbeugenden Maßnahmen. Wenn die Halitosis durch eine zugrunde liegende Erkrankung verursacht wird, ist die Behandlung dieser der erste Schritt.
Ursachen
- Die Ursachen von Halitosis sind vielfältig. Der häufigste Übeltäter ist schlechte Hygiene, die zu einer Reihe von Zahnproblemen wie Gingivitis und Parodontitis führen kann, die wiederum Mundgeruch verursachen. Manchmal ist der Übeltäter Essensreste, die zwischen den Zähnen stecken, oder Lebensmittel mit einem besonders penetranten Geruch, wie Knoblauch und Zwiebeln. Trockener Mund, verursacht durch Tabakkonsum und Schlafen mit offenem Mund, kann ebenfalls zu Halitosis führen. Halitosis als Ergebnis eines dieser kann typischerweise durch richtige Hygiene geheilt werden.
Oftmals ist die Quelle der Halitosis eine zugrunde liegende Erkrankung wie Nasennebenhöhlenentzündungen, Lungeninfektionen, Säure Rückfluss und Niereninfektionen. Während richtige Hygiene und rezeptfreie Atemfrischer vorübergehende Linderung bieten können, erfordert schwere Halitosis als Ergebnis einer anderen Krankheit oder Infektion die Behandlung dieser Erkrankung zuerst, obwohl grundlegende vorbeugende Maßnahmen wie regelmäßiges Zahnseidebenutzen und Zähneputzen helfen werden.
Hygiene und Prävention
- Der einfachste Weg, chronische Halitosis zu heilen, ist die Anwendung guter Hygiene. Zähneputzen und Zahnseide nach jeder Mahlzeit ist die bevorzugte und in der Tat die effektivste Methode zur Heilung chronischer Halitosis, besonders wenn der Übeltäter Essensreste und Bakterien sind. Zahnseide hilft, die Partikel zwischen den Zähnen zu lösen, während Zähneputzen hilft, Plaque zu entfernen und sofortige Frische und Linderung bietet. Darüber hinaus, da ein Großteil der Bakterien, die Mundgeruch verursachen, im hinteren Teil des Mundes lebt, hilft das Zähneputzen Ihrer Zunge so weit zurück, wie Ihr Würgereflex es zulässt, die belästigenden Bakterien zu beseitigen.
Den Konsum von ausreichenden Mengen Wasser oder das Kauen von zuckerfreiem Kaugummi wird helfen, die Produktion von Speichel anzuregen und so trockenen Mund zu verhindern. Das Vermeiden von Erfrischungsgetränken und Alkohol wird empfohlen.
Personen mit Prothesen sollten diese während des Schlafens in ein Desinfektionsmittel einweichen lassen, und Personen, die Zahnspangen tragen, sollten sicherstellen, dass sie gründlich zwischen jedem Bracket reinigen, um zu verhindern, dass sich Essensreste und andere Partikel sammeln und Halitosis verursachen. Regelmäßige Zahnarzttermine sind entscheidend, da Ihr Zahnarzt die genaue Ursache von Halitosis nur am Geruch lokalisieren kann. Darüber hinaus hilft regelmäßige professionelle Zahnreinigung, die Zähne gesund zu halten und verhindert so, dass Erkrankungen wie Zahnfleischentzündung auftreten.
Andere Methoden
- Während richtige Hygiene und die Behandlung der zugrunde liegenden Ursache (falls vorhanden) die effektivsten Wege zur Heilung chronischer Halitosis sind, existieren andere, eher vorübergehende Methoden der Linderung. Zuckerfreie Kaugummis, aromatisierte Atemfrischer in Form von Spray oder Flüssigkeit (z. B. Binaca) und Minzen wie Tic-Tacs können sofortige, kurzfristige Linderung bieten.
Für eine natürlichere Methode kann das Kauen auf einem Stück frischer Petersilie, einem Zweig Minze oder Spearmint-Blättern helfen, vorübergehende Linderung zu bieten.
Wenn Ihr Mundgeruch mit den oben genannten Methoden nicht verschwindet, sollte ein Arzt konsultiert werden, da die Ursache eine ernstere zugrunde liegende Erkrankung sein könnte.
