Natürliche Heilung für Körpergeruch

Körpergeruch ist ein peinliches Problem, dass viele Menschen leiden auf einer täglichen Basis . Es kann durch Ernährung, Stress , Angst und einer Vielzahl von Erkrankungen wie Diabetes , niedriger Blutzucker , Wechseljahre, Hefe-Infektionen und bakterielle Infektionen verursacht werden. Es gibt viele Mittel zur Verfügung stehen, aber Sie sollten Ihren Arzt aufsuchen, wenn Körpergeruch ist ein neues Symptom. Baden und Übung

Zum Glück gibt es viele Hausmittel , die einfach zu bedienen und kostengünstig sind wirksam bei gleichzeitiger Verringerung von Körpergeruch . Eine der einfachsten Heilmittel ist dreimal täglich zu baden. Wenn Sie aus der Dusche oder Badewanne kommen trocknen alle Bereiche des Körpers, vor allem zwischen den Zehen.

Sie auch Waschen Sie Ihre Achselhöhlen mit Alkohol oder Essig , gelten Backpulver. Wenn Sie baden , einige Tropfen Rosenwasser in die Wanne , um Geruch für mehrere Stunden zu beseitigen.

Ersatzapfelessigfür Deodorant, wie es für die den pH- Wert der Haut bekannt ist, damit die Verringerung Geruch.

Wenn Ihr Körpergeruch wird durch Stress oder Angst verursacht , versuchen Sie, Yoga oder Meditation. Andere Hausmittel gehören die Beseitigung von Stress aus Ihrem Leben und Atemübungen .
Bekleidung und Schuhe

Fußgeruch , tragen Schuhe aus natürlichen Materialien wie Leder , machte die lässt Luft an die Füße zu bekommen. Tragen Sie auch Baumwoll-oder Wollsocken Nässe absorbieren. Ändern Socken ein bis zwei Mal pro Tag kann auch helfen. Lassen Sie Ihre Füße in die Luft , indem Sie barfuß so viel wie möglich zu erhalten.

Körpergeruch kann durch das Tragen von Kleidung aus Naturfasern wie Baumwolle , Wolle oder Seide reduziert werden. Diese Materialien lassen die Haut atmen. Achselgeruch kann durch Anlegen Antitranspirant jeden Abend vor dem Schlafen reduziert werden.
Nahrungs Tipps

Was Sie in Ihrem Körper auch Fragen. Viele Menschen haben Probleme Metabolisierung bestimmten Lebensmitteln. Versuchen Sie, die Beseitigung Knoblauch, Zwiebeln und Koffein aus Ihrer Ernährung. Stattdessen fügen Sie ein Los von Obst, Gemüse und ballaststoffreiche Lebensmittel . Reduzieren Sie den Konsum von Milchprodukten , Eiern, Schokolade, Zucker , Bohnen, Alkohol, Kaffee und schwarzer Tee , da diese Körpergeruch bei empfindlichen Personen verursachen. Erhöhen Sie Ihre Wasseraufnahme wird dazu beitragen, Geruch.

Ergänzungen können Steuerkörpergeruchhelfen , wie das Trinken einer Tasse Salbeitee pro Tag. Versuchen Sie, ein Magnesium-Ergänzung von 200 bis 500 Milligramm pro Tag. Ein weiteres natürliches Deodorant ist Chlorophyll. In 2 bis 3 TL. Chlorophyll auf Ihre Ernährung , oder erhöhen Sie die Menge der dunklen Blattgemüse , die Sie verbrauchen , wie Spinat .

Wenn Sie feststellen, dass keine der natürlichen Heilmittel arbeiten , kontaktieren Sie Ihren Arzt , wie Sie vielleicht eine zugrunde liegende Erkrankung haben das muss behandelt werden.