Nebenniereninsuffizienz: Symptome, Ursachen & Diagnose

Die Nebennieren, die sich direkt über den Nieren befinden, produzieren und schütteln bestimmte regulierende Hormone aus. Diese Hormone steuern die „Kampf-oder-Flucht“-Reaktionen des zentralen Nervensystems und reagieren auf stark belastende emotionale Situationen. Eine weitere Funktion der Nebennieren ist die Herstellung von Steroiden und Geschlechtshormonen für den Körper. Neben der Unterstützung beim Stressmanagement helfen die verschiedenen produzierten Hormone bei der Regulierung von Blutdruck, Blutzucker, Flüssigkeitsbilanz und zahlreichen Stoffwechselfunktionen.

Die Hauptursache für Nebenniereninsuffizienz, auch Nebennierenerschöpfung genannt, ist Stress in all seinen Formen – einschließlich emotionaler Reaktionen, lebensbedingter Herausforderungen und der Reaktion des Körpers auf Krankheiten und Nährstoffmängel.

Was Sie benötigen

• Blutdruckmessgerät für zu Hause
• Taschenlampe
• Spiegel

Anleitung

1. Suchen Sie einen Fachmann, der geschult ist, Nebennierenerschöpfung zu erkennen und zu behandeln. Viele konventionelle Ärzte sind nicht mit Tests auf Nebennierenerschöpfung vertraut und können nur Blutuntersuchungen durchführen, die auf Nebennierenversagen hinweisen, bekannt als Addison-Krankheit.

2. Bitten Sie Ihren ganzheitlichen Therapeuten, Blut-, Urin- und Speicheltests durchzuführen, um den Zustand Ihrer Nebennieren zu bestimmen.

3. Verwenden Sie einen Speicheltest, der von Ihrem Gesundheitsdienstleister mehrmals täglich bestellt werden kann, um Cortisolspiegel sowie DHEA, Adrenalin und Noradrenalin zu überprüfen. Diese Werte können helfen, die Gesundheit Ihrer Nebennieren und geeignete Behandlungen zu bestimmen.

4. Führen Sie eine Selbstuntersuchung auf Nebennierenerschöpfung durch, indem Sie den Blutdrucktest nach Ragland durchführen. Sie benötigen dafür ein Blutdruckmessgerät für zu Hause.

   Messen Sie den Blutdruck im Sitzen. Stehen Sie dann auf und wiederholen Sie die Messung sofort. Die erste Zahl, die den systolischen Druck angibt, sollte um mindestens 8 mmHg ansteigen. Sinkt sie, ist dies ein Hinweis auf eine Nebenniereninsuffizienz.

5. Schauen Sie in einen Spiegel und leuchten Sie mit einer Taschenlampe in ein Auge. Die Pupille sollte sich zusammenziehen. Wenn sich die Pupille nach 30 Sekunden mit Licht im Auge weitet, deutet dies wahrscheinlich auf eine Nebennierenerschöpfung hin.

6. Überprüfen Sie auf Druckschmerz im mittleren Rückenbereich, wo die Rippen an der Wirbelsäule in der Nierenregion ansetzen. Schmerzen in dieser Region sind ein weiterer Hinweis auf eine Funktionsstörung der Nebennieren.

7. Beachten Sie andere Aspekte Ihrer Gesundheit und Ihr Befinden. Weitere häufige Symptome einer Nebennierenerschöpfung sind niedriger Blutzucker und niedriger Blutdruck, extreme Müdigkeit und verminderte geistige Wachsamkeit, Kältegefühl, Depressionen, Gewichtsverlust, Haarausfall, Verdauungsstörungen, Verlangen nach salzigen Speisen, Muskel- und Gelenkschmerzen, Chronisches-Erschöpfung-Syndrom – und die Liste geht weiter.

   Da die Symptome einer Nebennierenerschöpfung Symptomen anderer Störungen und Erkrankungen ähneln, insbesondere Schilddrüsenerkrankungen und Wechseljahren, ist es wichtig, medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen, um eine korrekte Diagnose zu bestätigen.