Ernährung nach Knochenmarktransplantation: Nahrung für die Genesung

Über Knochenmarktransplantation

Knochenmark ist das Gewebe, das sich im Zentrum Ihrer Knochen befindet. Eine Knochenmarktransplantation besteht aus der Injektion von Stammzellen, um erschöpftes oder anderweitig unwirksames Knochenmark zu ersetzen. Die Vorbereitung auf eine Knochenmarktransplantation und die Erholung danach sind nicht einfach, aber der Prozess kann durch die Einhaltung eines speziellen Ernährungsplans zur Wiederauffüllung lebenswichtiger Nährstoffe erleichtert werden.

Ernährung nach Knochenmarktransplantation

• Laut der Cleveland Clinic besteht eine richtige Ernährung nach einer Knochenmarktransplantation aus Lebensmitteln, die hohe Mengen an Kalzium, Phosphor, Kalium und Magnesium enthalten, da dies die Substanzen sind, die Ihr Körper am meisten benötigt, um sich von dem Eingriff zu erholen. Dies bedeutet, eine Ernährung zu sich zu nehmen, die relativ reich an Milchprodukten, Obst und Gemüse ist. Spezifische Artikel, die die erforderlichen Nährstoffe enthalten, sind alle Milchprodukte (diese enthalten alle hohe Mengen an sowohl Kalzium als auch Phosphor), darunter Milch, Käse, Sahne, Joghurt, Eiscreme und Milchpulver. Andere Lebensmittel, die Phosphor und Kalzium enthalten, sind: Spinat, Brokkoli, Mandeln, Garnelen, Kokosnuss, Nüsse und Nussbutter, Vollkornprodukte und Schokolade. Betrachten Sie Obst und Gemüse als Ihre beste Quelle, um reichlich Kalium und Magnesium in Ihre Ernährung aufzunehmen, darunter Bananen, Avocados, Orangen, Pfirsiche, Rosinen, Pflaumen, Tomaten, Pilze, Rote Bete, Artischocken, Spinat und Kürbis.

Zusätzliche Überlegungen

• Sie sollten auch den Konsum von sowohl Natrium als auch Alkohol einschränken. Beschränken Sie Ihre tägliche Natriumaufnahme auf nicht mehr als 2.300 mg. Erreichen Sie dies, indem Sie verarbeitete und vorverpackte Lebensmittel vermeiden und wann immer möglich frische Artikel konsumieren, da verarbeitete Lebensmittel Natrium als Zutat enthalten. Darüber hinaus vermeiden Sie Konserven (die ebenfalls viel zugesetztes Natrium enthalten) und vermeiden Sie den Gebrauch von Tischsalz insgesamt. Was Alkohol betrifft, sollten Sie während der Genesung von einer Knochenmarktransplantation vollständig abstinent sein, da Ihr Körper nicht darauf vorbereitet ist, den Stress des Alkoholabbaus zu bewältigen.