Besenreiser an Füßen und Knöcheln verstehen und behandeln

Was sind Besenreiser?

Besenreiser stehen in Verbindung mit Krampfadern, also Venen, die aufgrund schwacher oder beschädigter Venenklappen anschwellen und sich verdrehen. Die defekten Klappen führen dazu, dass das Blut zurück zum Herzen fließt und sich in den Beinen und Füßen staut. Besenreiser entstehen durch dasselbe Szenario, betreffen jedoch die Kapillaren, die kleinsten Gefäße des Körpers. Sie lassen sich an ihrem spinnenwebenartigen Muster von Krampfadern unterscheiden. Krampfadern neigen dazu, vorzutreten, weil sie mit gestautem Blut geschwollen sind.

Was Sie benötigen

• Kissen
• Rosskastanie
• Lockere Kleidung
• Flache Absätze
• Kompressionsstrümpfe
• Arzttermin

Anleitung

Behandlungen

Vermeiden Sie langes Sitzen oder Stehen. Bei sitzender Tätigkeit sollten Sie alle halbe Stunde aufstehen und umhergehen. Lagern Sie das betroffene Bein im Sitzen erhöht. Versuchen Sie zu Hause, mit auf Kissen gelagerten Beinen zu liegen, sodass diese mindestens 30 Zentimeter über Herzniveau liegen. Tragen Sie flache Schuhe und vermeiden Sie High Heels. Flache Schuhe kräftigen die Wadenmuskulatur, die wiederum die Venenklappen unterstützt. Gehen Sie wann immer möglich, da Gehen die richtige Funktion der Venenklappen fördert. Tragen Sie lockere Kleidung, um die Blutgefäße im Becken nicht einzuengen. Vermeiden Sie das Überkreuzen der Beine, was ebenfalls den Blutfluss einschränken kann. Rosskastanie, eingenommen in Dosen von 300 mg alle 4 bis 12 Stunden für bis zu 12 Wochen, hat klinisch erwiesenermaßen Beinschmerzen, Juckreiz und Müdigkeit verringert. Tragen Sie Kompressionsstrümpfe, die mittlerweile in Drogerien erhältlich sind. Sie üben Druck auf Ihre Beine aus und verhindern so Blutstau.

Arztbesuch

Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Falls Hausmittel nicht ausreichen, gibt es verschiedene medizinische Verfahren. Beispielsweise beinhaltet Mikrosklerotherapie das Injizieren einer Flüssigkeit in die Vene, wodurch diese verschließt und verblasst. Dies kann in der Praxis des Arztes durchgeführt werden, erfordert möglicherweise jedoch mehrere Behandlungen. Auch die Anwendung von Laserenergie auf Besenreiser kann helfen.

Kostenübernahme

Klären Sie mit Ihrer Krankenversicherung, ob das gewählte Verfahren übernommen wird. Oft übernehmen Versicherungen die Entfernung von Besenreisern aus kosmetischen Gründen nicht; sie zahlen nur, wenn die Behandlung medizinisch notwendig ist.