Ein eingewachsener Zehennagel liegt vor, wenn der Nagel nach unten in die Haut einwächst, meist an der Seite des Nagels. Laut dem American College of Foot and Ankle Surgeons kann der Nagel Reizungen, Rötungen, Schwellungen und Schmerzen am Zeh sowie Infektionen verursachen. Ein eingewachsener Zehennagel kann aus verschiedenen Gründen entstehen, einschließlich einer genetischen Veranlagung. Am häufigsten sind falsche Nagelpflege, schlecht sitzendes Schuhwerk oder Verletzungen wie das Anstoßen des Zehs die Ursache.
Füße einweichen. Wenn Sie den eingewachsenen Zehennagel entdecken, bevor er infiziert ist, weichen Sie Ihre Füße drei- bis viermal täglich in warmem Wasser ein. Achten Sie den Rest des Tages darauf, Ihre Füße trocken zu halten.
Entzündung am Zeh reduzieren. Versuchen Sie rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol.
Ihre Zehen etwas Raum geben. Tragen Sie bequeme Schuhe, die nicht eng sind; gehen Sie, wenn möglich, barfuß oder tragen Sie offene Sandalen.
Einen Arzt aufsuchen. Rufen Sie nach zwei oder drei Tagen Ihren Arzt an, wenn sich der eingewachsene Zehennagel verschlimmert. Eine medizinische Behandlung ist besonders wichtig, wenn sich eine Infektion entwickelt hat. Falls eine Behandlung erforderlich ist, kann Sie der Arzt an einen Fuß- und Fußgelenkchirurgen überweisen.
Orale Antibiotika einnehmen, falls verschrieben. Das Medikament beseitigt alle Bakterien, die die Infektion verursachen. Nehmen Sie den gesamten Kurs ein, auch wenn der Zeh geheilt zu sein scheint.
Operation in Betracht ziehen. Eine Operation kann notwendig sein, um den infizierten Nagel zu entfernen. Der Arzt kann den Zeh betäuben und einen Teil oder den gesamten Nagel entfernen.

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