Muskelkrämpfe durch Benzodiazepine managen: Ursachen & Linderung

Benzodiazepine sind eine Klasse von verschreibungspflichtigen Medikamenten, die zur Behandlung von Angststörungen, Schlaflosigkeit und Krampfanfällen eingesetzt werden, indem sie die Wirkung des Neurotransmitters GABA verstärken. Beispiele für Benzodiazepine sind Xanax (Alprazolam), Valium (Diazepam), Klonopin (Clonazepam), Ativan (Lorazepam), Restoril (Temazepam) und Librium (Chlordiazepoxid). Wenn Sie Benzodiazepine einnehmen, können Sie Muskelkrämpfe verspüren. Sie können die Beschwerden von Muskelkrämpfen, die durch die Verwendung eines Benzodiazepins verursacht werden, auf verschiedene Weise lindern.

Anleitung

1. Bewerten Sie Schweregrad und Häufigkeit der Muskelkrämpfe. Wenn Ihre Muskelkrämpfe Ihre Funktionsfähigkeit erheblich beeinträchtigen oder ständig auftreten, überspringen Sie Schritt 5. Wenn sie weniger schwerwiegend oder ständig, aber dennoch unangenehm sind, fahren Sie mit Schritt 2 fort.

2. Überprüfen Sie die Verschreibungsanweisungen für Ihr Benzodiazepin-Medikament, insbesondere Kontraindikationen, Wechselwirkungen und Warnungen. Stellen Sie sicher, dass alle Medikamente, die Sie möglicherweise einnehmen, um die Muskelkrämpfe zu behandeln, das Benzodiazepin-Medikament nicht beeinflussen oder anderen Schaden verursachen.

3. Betreiben Sie Dehnübungen. Dehnübungen können Muskelkrämpfe lindern.

4. Versuchen Sie Aromatherapie, Massagetherapie oder pflanzliche Heilmittel (wie Selleriesamen, Krampfrinde oder Passiflora), um Muskelkrämpfe zu behandeln. Beachten Sie, dass diese Behandlungen nicht ausreichend erforscht wurden, sodass ihre Wirksamkeit nicht bekannt ist (siehe Referenz 1).

5. Nehmen Sie ein rezeptfreies Medikament ein. Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR) wie Aspirin, Ibuprofen und Naproxen können helfen, Ihre Muskelkrämpfe zu behandeln.

6. Kontaktieren Sie Ihren Arzt, um Behandlungsoptionen für die Muskelkrämpfe zu besprechen. Wenn Ihnen ein Muskelrelaxans verschrieben wird, besprechen Sie mögliche Wechselwirkungen (z. B. verstärkte Schläfrigkeit), die auftreten können, wenn Sie das Muskelrelaxans gleichzeitig mit Benzodiazepinen einnehmen.