Verständnis von schlechter Durchblutung: Symptome, Ursachen und Lösungen

Eine schlechte Durchblutung tritt auf, wenn der Blutfluss in bestimmte Körperbereiche eingeschränkt ist. Beine, Herz und Gehirn können ernsthafte Folgen erleiden, wenn eine schlechte Durchblutung unbehandelt bleibt. Ergreifen Sie Maßnahmen, um die Durchblutung zu verbessern und Symptome zu lindern.

Ursachen für schlechte Durchblutung

Eine schlechte Durchblutung wird oft durch periphere Gefäßerkrankung (PVD) oder periphere arterielle Verschlusskrankheit (PAVK) verursacht. Beide Erkrankungen sind ernsthaft und erfordern Maßnahmen, um die Symptome zu kontrollieren und das Problem zu beheben.

Periphere Gefäßerkrankung wird verursacht, wenn Blutgefäße außerhalb des Herzens oder Gehirns verengen und den Blutfluss einschränken. Periphere arterielle Verschlusskrankheit entwickelt sich, wenn sich Fettablagerungen auf der Innenseite der Arterienwände bilden und den Blutfluss verlangsamen.

Schlechte Durchblutung erkennen

Kennen Sie die Symptome einer schlechten Durchblutung, damit Sie Maßnahmen ergreifen können, um das Problem zu bekämpfen.

- Kalte Füße und/oder Hände

- Krämpfe in den Wadenmuskeln im Wach- und Schlafzustand

- Krämpfe in Beinen, Füßen und Gesäß bei Aktivität, die sich durch Ruhe bessern

- Geschwollene, schmerzende und müde Füße

- Füße und Hände „einschlafen“

- Krampfadern

- Haut, die blau, rot oder blass wird

- Infektionen, die langsam heilen oder gar nicht heilen

Risikofaktoren für schlechte Durchblutung

Ihr Arzt wird Tests durchführen, die eine medizinische Untersuchung, körperliche Untersuchung, Röntgen und MRT umfassen können, um die mit schlechter Durchblutung verbundenen Erkrankungen zu diagnostizieren. Sobald die Diagnose gestellt ist, müssen Sie Maßnahmen ergreifen, um das Problem zu korrigieren. Wenn sie unbehandelt bleibt, kann schlechte Durchblutung zu ernsthaften Problemen wie Blutgerinnseln, Herzinfarkt, Schlaganfall und Demenz führen. Einige Erkrankungen, die zu schlechter Durchblutung führen, sind Diabetes, hoher Blutdruck und hoher Cholesterinspiegel.

Wirkungen von schlechter Durchblutung

Das Verständnis der Symptome einer schlechten Durchblutung und das Gespräch mit Ihrem Arzt über das Problem bieten Einsicht in die Behandlung der Erkrankung. Behandlungsmöglichkeiten sind meist lebensstilbezogen und umfassen regelmäßige Bewegung, Raucherentwöhnung, nicht über längere Zeit ohne Bewegung sitzen, Senkung von Cholesterin und Blutdruck sowie das Halten Ihrer Füße und Hände warm.

Wenn Sie diabetisch sind, ist es der beste Weg, Ihren Blutzucker im Normalbereich zu halten, um Durchblutungsprobleme zu lindern. Menschen mit hohem Blutdruck und hohem Cholesterinspiegel profitieren ebenfalls von Medikamenten, die den Blutfluss unterstützen.

Bedeutung von schlechter Durchblutung

Jeder muss die Symptome und Gefahren einer schlechten Durchblutung verstehen. Wenn Sie unter einem der in diesem Artikel erwähnten Symptome leiden, suchen Sie medizinische Hilfe auf. Schlechte Durchblutung kann behandelt werden und die Lebensqualität verbessert werden.