Niedriger Blutdruck verstehen: Symptome und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Seien Sie aufmerksam und bleiben Sie im Einklang mit den Symptomen Ihres Körpers. Unser Körper hat eine außergewöhnliche Methode, uns mitzuteilen, dass etwas nicht stimmt. Ignorieren Sie Ihren Körper nicht, sondern hören Sie auf ihn. Anzeichen von niedrigem Blutdruck können auf zugrunde liegende Probleme hinweisen. Suchen Sie stets den Rat Ihres Gesundheitsdienstleisters, wenn Sie Anzeichen von niedrigem Blutdruck haben.

Häufige Anzeichen von niedrigem Blutdruck

Niedriger Blutdruck beeinflusst, wie der Körper Blut pumpt und verwendet. Ein plötzliches Gefühl von Schwindel oder Ohnmacht ist ein häufiges Anzeichen von niedrigem Blutdruck. Andere Anzeichen von niedrigem Blutdruck umfassen Tunnelblick, plötzliche Kopfschmerzen im Hinterkopf und ein Gefühl von Ungleichgewicht. Wenn Sie diese häufig erleben, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Kaufen Sie ein Blutdruckmessgerät und messen Sie Ihren Blutdruck, wenn Sie sich schwindelig oder ohnmächtig fühlen. Notieren Sie Ihre Messwerte. Nehmen Sie die Messwerte mit zum Arzt.

Orthostatischer niedriger Blutdruck

Orthostatischer niedriger Blutdruck oder Hypotonie kann auftreten, wenn Sie aufstehen. Plötzlich fühlen Sie sich schwach, schwindelig oder wie im Begriff ohnmächtig zu werden, wenn Sie von einer Sitzposition in eine Stehposition aufstehen. Manche Menschen verspüren den orthostatischen niedrigen Blutdruck, wenn sie von einer Liegeposition in eine Sitzposition wechseln.

Vermeiden Sie es, sich über längere Zeit in ruhenden Positionen aufzuhalten, wenn Sie orthostatischen niedrigen Blutdruck verspüren. Setzen Sie sich langsam hin oder stehen Sie langsam auf, um Ihrem Körper Zeit zu geben, sich an die Veränderungen anzupassen und den Schwindel zu reduzieren.

Postprandialer niedriger Blutdruck

Postprandialer niedriger Blutdruck ist normalerweise die Folge von Blut, das sich während und nach der Verdauung im Bauchbereich des Körpers ansammelt. Infolgedessen fühlen Sie sich kurz nach einer Mahlzeit schwindelig, schwach oder ohnmächtig. Dehydrierung, niedrige Salzaufnahme und Angst während der Mahlzeiten können Ihre Chancen auf postprandialen niedrigen Blutdruck erhöhen.

Essen Sie kleine Mahlzeiten. Essen Sie langsam. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Essen gründlich kauen und langsam essen. Trinken Sie den ganzen Tag über und zu jeder Mahlzeit reichlich Flüssigkeit. Dies wird helfen, die Anzeichen von postprandialem niedrigen Blutdruck zu reduzieren.

Zugrunde liegende Gesundheitsprobleme

Es ist nicht ungewöhnlich, beunruhigt und besorgt zu sein, wenn der Blutdruck zu hoch ist. Allerdings machen sich viele Menschen keine Sorgen, wenn der Blutdruck zu niedrig ist. Anzeichen von niedrigem Blutdruck sind ein Hinweis darauf, dass es andere zugrunde liegende Gesundheitsprobleme geben könnte, die angegangen und behandelt werden müssen. Lassen Sie Ihren Gesundheitsdienstleister immer wissen, wenn Sie Anzeichen von niedrigem Blutdruck verspüren.

Medikamente

Einige Medikamente können Anzeichen von niedrigem Blutdruck verursachen. Seien Sie sich Ihrer Symptome und wann sie auftreten bewusst. Schreiben Sie alle Fälle auf, in denen Sie sich plötzlich schwach, schwindelig oder ohnmächtig gefühlt haben. Lassen Sie Ihren Gesundheitsdienstleister wissen, dass Sie diese Probleme verspüren. Sie könnten auf ein neu verschriebenes Medikament oder eine Änderung der Dosierung eines Medikaments zurückzuführen sein.