Nagelveränderungen, einschließlich brüchiger und schuppender Nägel, können viele Ursachen haben. Auf die Gesundheit Ihrer Nägel zu achten, kann Ihnen helfen, gefährliche Zustände zu diagnostizieren.
Brüchige und schuppende Nägel können durch Schilddrüsenerkrankungen wie Hyperthyreose und Hypothyreose, einen Hautzustand namens Psoriasis und Mangelernährung, insbesondere Mängel an Protein, Kalzium, Zink, Eisen und Biotin, verursacht werden.
Sich der Gesundheit Ihrer Nägel bewusst zu sein, kann auf Ihren allgemeinen Gesundheitszustand hinweisen und eine Warnung signalisieren, dass etwas nicht stimmt.
Vermeiden Sie Nagelschäden, indem Sie nicht an Ihren Nägeln kauen oder zupfen, Nagelhaut entfernen, Ihre Fußnägel häufig schneiden und Schuhe tragen, die richtig passen.
Während die geeignete Behandlung von der zugrunde liegenden Erkrankung abhängt, können Sie Ihre Nägel stärken, indem Sie das Vitamin Biotin zu sich nehmen und Nagellack verwenden, der Protein enthält.
Wenn Ihre Nägel rote Streifen im Nagelbett haben, ein Zustand namens Splitterblutungen, suchen Sie sofort medizinische Hilfe auf.

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