DIY-Anatomische Schiene: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für Verletzungen

Eine Erste-Hilfe-Technik für gebrochene Knochen und überdehnte, verstauchte oder verrenkte Gelenke ist die anatomische Schiene. Diese Technik erfordert nur Stoffstreifen und einen ähnlichen unverletzten Körperteil (Bein zu Bein, Finger zu Finger). Die folgenden Schritte führen Sie durch das Anlegen einer anatomischen Schiene.

Anleitung

1. Bewerten Sie die Situation. Notieren Sie sich eventuelle Wunden und versorgen Sie diese, bevor Sie die Schiene anlegen.

2. Beschaffen Sie sich mindestens 2 Stoffstreifen oder Klebeband, je nach Größe des verletzten Körperteils. Reißen Sie ein Hemd oder Handtuch auf, um die benötigten Streifen zu erstellen, falls nötig. Gürtel oder Krawatten können ebenfalls praktisch sein.

3. Legen Sie die Stoffstreifen unter sowohl den verletzten als auch den unverletzten Körperteil. Legen Sie mindestens 1 Streifen oberhalb der Verletzung und mindestens 1 Streifen unterhalb der Verletzung.

4. Überprüfen Sie die Durchblutung. Die Knoten sollten fest und sicher sein, aber den Blutfluss nicht unterbrechen.

5. Binden Sie die Stoffstreifen fest um beide Körperteile, um den verletzten Körperteil am unverletzten Körperteil zu fixieren.

6. Warten Sie, wenn möglich, auf medizinische Hilfe. Wenn nötig, transportieren Sie die verletzte Person vorsichtig in Sicherheit.